アボカド さっぱり サラダ!美味しい!

malohap
malohap @cook_40148425

アボカドやバナナを使った簡単トロピカルサラダ!さっぱりして美味しいですよ!味つけはレモンのみ!爽やかなサラダです!
このレシピの生い立ち
アボカドが好きなのでマヨネーズと合えた物じゃないもので
サラダを!と思い合いそうな物を入れてみました。

アボカド さっぱり サラダ!美味しい!

アボカドやバナナを使った簡単トロピカルサラダ!さっぱりして美味しいですよ!味つけはレモンのみ!爽やかなサラダです!
このレシピの生い立ち
アボカドが好きなのでマヨネーズと合えた物じゃないもので
サラダを!と思い合いそうな物を入れてみました。

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材料

3〜4人分
  1. たまねぎ(みじん切り) 4分の1
  2. レーズン 60g
  3. トマト(種をとって1.5㎝程の角切り) 大1(中2でも)
  4. アボカド(食べ頃の物を角切り) 1個
  5. バナナ(輪切り) 1本
  6. ピクルス(スイートがいい。みじん切り) 1本〜3本
  7. ポッカレモンレモンを搾ったものでも) 大さじ2

作り方

  1. 1

    ボールにレーズンを入れポッカレモンを大さじ2杯入れ15分程置いておく。レーズンをふやかす感じです。

  2. 2

    たまねぎのみじん切りを水にさらしておく。

  3. 3

    トマトの種をとって角切り。皮は剥かなくていいです。
    ピクルスもちょっと大きめのみじん切り。

  4. 4

    3とバナナの輪切りをレーズンに入れて大きいスプーンで下から大きく混ぜる。レモンがバナナにつくように。

  5. 5

    さらしたたまねぎの水気をとって4と混ぜる。

  6. 6

    食べる間際にアボカドを角切りにして角をなるたけ潰さないように下から丁寧に混ぜていく。これで完成!
    レモンもまろやか!

  7. 7

    サラダとして食べてもカジキマグロに塩こしょう、それをフライパンで焼いたものに、これをのせても美味しいです。

  8. 8

    シンプルなパスタの時にもこのサラダはよく作ります。

コツ・ポイント

レーズンを入れて時間をおかないとレモンがすっぱいです。アボカドは固いと美味しくないので食べごろのものを!アボカドを入れてからは混ぜすぎない方がきれいです。この材料の他にパイナップルを入れても美味しいですよ。

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