レンジでオイルキャベツ【半調理】
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
オイルをコーティングしてレンジ加熱すると時間が経ってもパサつかず、アレンジは自由自在。時短料理の幅が広がります。
このレシピの生い立ち
アレンジが効く半調理を、キャベツで作りました。
レンジでオイルキャベツ【半調理】
オイルをコーティングしてレンジ加熱すると時間が経ってもパサつかず、アレンジは自由自在。時短料理の幅が広がります。
このレシピの生い立ち
アレンジが効く半調理を、キャベツで作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
キャベツは太めの千切りにし、耐熱ボウルに入れ★をふりかけ上下を返すように混ぜ、600wで4分レンジ加熱しザルにあげる。
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- 2
粗熱がとれたら水気を絞り、密封容器に入れ冷蔵保存で4日。
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- 3
オイルキャベツとさばの水煮缶のチーズ焼き（レシピID18308643）
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コツ・ポイント
・★をキャベツに入れて混ぜる時は、使い捨ての手袋を使用すると、調理がスムーズに進みます。
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