もずく楽部★もずくとバナナの豆乳グラニテ

ひつじぷーどるん
ひつじぷーどるん @cook_40062062

もずく楽部のみなさんも、まだ入部されてない方も!ヘルシーなお口直し、ぜひつくってみてください( ´ ▽ ` )ノ
このレシピの生い立ち
ひょんな出会いから、もずく楽部に入部。
味ついてない生もずくはスイーツにも使えるなぁと思いました。精製砂糖や牛乳は不使用

もずく楽部★もずくとバナナの豆乳グラニテ

もずく楽部のみなさんも、まだ入部されてない方も!ヘルシーなお口直し、ぜひつくってみてください( ´ ▽ ` )ノ
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ひょんな出会いから、もずく楽部に入部。
味ついてない生もずくはスイーツにも使えるなぁと思いました。精製砂糖や牛乳は不使用

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材料

食後の2人分
  1. 完熟バナナ 1本
  2. もずく 30g
  3. 豆乳 60cc
  4. 黒豆きな粉 大さじ1
  5. メープルシロップ 小さじ2
  6. ラム 小さじ1
  7. シナモン 少々

作り方

  1. 1

    作り方は簡単。材料全てミキサーに入れて

  2. 2

    もずくが消え去るまでミキシング。

  3. 3

    ボウルやバットに流して2時間〜冷凍庫で固めるだけ。

  4. 4

    カチカチになりすぎた時は、常温に少し置いてから、スプーンで引っ掻いたらシャリシャリのグラニテ完成。

コツ・ポイント

コツなし!誰でも作れるよ( ´ ▽ ` )ノ

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ひつじぷーどるん
に公開
母方がガン家系、父方が高血圧家系なので、食事に気をつけてます。薬膳や有機野菜、スパイス・ハーブなどにとても興味があり『食べることで美しく健康もキープする!』がモットーです★ ですがあまりストイックにならず気楽に美味しいものメモをしていってます。自分へのメモがわりが、どなたかのお役に立てたならば幸いですʕ•̫͡•ʔ♡ʕ•̫͡•ʔ みんなで美しく健康になりましょう!
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