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エスニック野菜揚げ浸し
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エスニック野菜揚げ浸し-レシピのメイン写真

エスニック野菜揚げ浸し

タナカーン
タナカーン @cook_40035512

くばら あごだしとココナッツオイルで簡単エスニックおつまみを♪
このレシピの生い立ち
和テイストのあごだしを生かした簡単おつまみを考えました。

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タナカーン
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くばら あごだしとココナッツオイルで簡単エスニックおつまみを♪
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材料

2人分
  • ピーマン 4つ
  • いんげん、ささげなど 20本
  • ココナッツオイル 多めに
  • くばら あごだし 大1
  • かつおぶし ひとつかみ
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作り方

  1. 1

    野菜を一口大に切り、フライパンにココナッツオイルを多めに入れて揚げ焼きする。

  2. 2

    1をボール(和えるための器)に入れ、熱いうちに、あごだしをかけて和える。

  3. 3

    2にかつおぶしを混ぜて、完成!

コツ・ポイント

多めの油で揚げ焼いてください。ココナッツオイルは多くても軽く仕上がります。
野菜はお好きなものでOK。少し歯応えがある野菜だと食べ応えあります。

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タナカーン
タナカーン @cook_40035512
2016/11/04 11:36に公開
料理大好きタナカーンです!料理をすると気持ちがよいです☆
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このレシピのキーワード

エスニック 揚げびたし いんげん ピーマン かつお節 ささげ

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