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ダシダで肉野菜炒めライスバーガー
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ダシダで肉野菜炒めライスバーガー-レシピのメイン写真

ダシダで肉野菜炒めライスバーガー

ちいさなしあわせKT
ちいさなしあわせKT @chiisanashiawase_kt

ダシダで肉だしのきいたおいしい肉野菜炒めをダシダで味付けした胡麻油が香るライスバンズではさんでいただきます。
このレシピの生い立ち
ダシダのモニター中。
ハンバーガーの広告を見て、ダシダを使ったライスバーガーを作ってみたいと思いつき、実践にいたりました。

ダシダで肉だしのきいたおいしい肉野菜炒めをダシダで味付けした胡麻油が香るライスバンズではさんでいただきます。
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ダシダで肉野菜炒めライスバーガー

ちいさなしあわせKT
ちいさなしあわせKT @chiisanashiawase_kt

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材料

2個分
  • ごはん 1合
  • 豚小間肉 40g
  • 玉ねぎ 小1/4個
  • キャベツの葉 1/4枚
  • レタス(あれば) 1/2枚
  • 胡麻油 適量
  • ○醤油 大さじ1/2
  • ○ダシダ 小さじ1弱
  • ○酒 大さじ1/2
  • ○にんにくすりおろし 少々
  • ○みりん 大さじ1/2
  • 糸唐辛子 少々
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作り方

  1. 1

    ごはんは冷たいものでもあたたかいものでも可。直径10センチ位の丸い容器を用意します。ライスバンズから作ります。

  2. 2

    容器にラップをしき、厚さ2センチ位までご飯を詰め、ラップでつつんで形を整えます。4つ作ります。

  3. 3

    フライパンに少し多めにごま油を入れて熱し、ライスバンズを焼きます。しっかり下が固まってからひっくり返します。

  4. 4

    ○の材料をあわせておき、両面しっかり固まったら刷毛で塗って、軽く焼き色をつけ、火を止めて冷まします。

  5. 5

    玉ねぎは薄くスライスし、キャベツは小さく乱切りします。豚小間肉も小さめに切ります。

  6. 6

    フライパンにごま油を入れて熱し、5の材料を炒め、肉に火が通ったら○の調味料を加えて水分がなくなるまで炒めます。

  7. 7

    ライスバンズ1枚の上にちぎったレタス、6の肉野菜炒めをのせ、糸唐辛子少々をのせて、もう1枚のライスバンズでサンドします。

  8. 8

    もう1個を同様に作ります。ワックスペーパーに包んでからいただくと食べやすいと思います。

  9. 9

    使用しただしの素「ダシダ」はこちらです。

    • ダシダで肉野菜炒めライスバーガー作り方9写真

コツ・ポイント

油はケチらず大目に入れて揚げやきするように焼くと割れができにくくなります。
割れ防止のため、3の工程で下が固まるまで触らないこと。たれも早く塗ると割れになりやすいので注意。

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ちいさなしあわせKT
ちいさなしあわせKT @chiisanashiawase_kt
2016/11/04 11:46に公開
北海道在住、14歳女子、11歳男子を育てるワーママ。現在ダイエット中、1年でー15キロ達成!簡単時短、エコな地産地消レシピを発信中。米粉パン・米粉スイーツの料理教室「ちいさなしあわせキッチン」を主宰しています。【資格】食育インストラクター、米粉マイスターブログ:https://ameblo.jp/applemint-15/インスタグラム:@chiisanashiawasekitchen
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このレシピのキーワード

バーガー 炒めもの ご飯 レタス キャベツ 酒 豚こま 玉ねぎ トウガラシ

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