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ゴマ油香る♪卵醤油ご飯の焼きおにぎらず*
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ゴマ油香る♪卵醤油ご飯の焼きおにぎらず*-レシピのメイン写真

ゴマ油香る♪卵醤油ご飯の焼きおにぎらず*

るんるんかあさん
るんるんかあさん @cook_40053296

焼きおにぎりもにぎらず作ろう!ゴマ油でカリっと焼けた卵醤油ご飯が香ばしい♪具にピーマン&ウインナーを入れて(o^^o)

このレシピの生い立ち
焼きおにぎりもにぎらずにできたらいいなと思って考えました。子どもがパクパク食べてくれました♪

焼きおにぎりもにぎらず作ろう!ゴマ油でカリっと焼けた卵醤油ご飯が香ばしい♪具にピーマン&ウインナーを入れて(o^^o)

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焼きおにぎりもにぎらずにできたらいいなと思って考えました。子どもがパクパク食べてくれました♪

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ゴマ油香る♪卵醤油ご飯の焼きおにぎらず*

るんるんかあさん
るんるんかあさん @cook_40053296

焼きおにぎりもにぎらず作ろう!ゴマ油でカリっと焼けた卵醤油ご飯が香ばしい♪具にピーマン&ウインナーを入れて(o^^o)

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焼きおにぎりもにぎらず作ろう!ゴマ油でカリっと焼けた卵醤油ご飯が香ばしい♪具にピーマン&ウインナーを入れて(o^^o)

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材料

2人分
  • ご飯 お茶碗2杯
  • 卵 1個
  • 醤油 大さじ1
  • ウインナー 3本
  • ピーマン 1個
  • ゴマ油 適量
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作り方

  1. 1

    ボールにご飯と卵と醤油を入れ、混ぜる。

    • ゴマ油香る♪卵醤油ご飯の焼きおにぎらず*作り方1写真
  2. 2

    ピーマンは種をとり、縦に細く切る(12等分くらい)。ウインナーは縦に4等分する。

  3. 3

    フライパンに油をしき、ピーマンとウインナーをさっと炒め、お皿に移す。

    • ゴマ油香る♪卵醤油ご飯の焼きおにぎらず*作り方3写真
  4. 4

    フライパンにキッチンペーパーでゴマ油を全体に広げ、1のご飯をのせる。

    • ゴマ油香る♪卵醤油ご飯の焼きおにぎらず*作り方4写真
  5. 5

    その上にピーマンとウインナーを並べる。

    • ゴマ油香る♪卵醤油ご飯の焼きおにぎらず*作り方5写真
  6. 6

    その上にご飯をのせ、形を整える。

    • ゴマ油香る♪卵醤油ご飯の焼きおにぎらず*作り方6写真
  7. 7

    火をつけて下がカリっとするまで焼いたら裏返す。焼けるとフライ返しがご飯の下に入ります。

    • ゴマ油香る♪卵醤油ご飯の焼きおにぎらず*作り方7写真
  8. 8

    もう片面も焼いて出来上がり(*^o^*)フライパン2回にわけて作り合わせて6個できました!

  9. 9

    半分に切りたい時は粗熱がとれたら切ってください。

    • ゴマ油香る♪卵醤油ご飯の焼きおにぎらず*作り方9写真
  10. 10

    ふわふわ卵&チーズの焼きおにぎらずもあります。レシピID18070043

    • ゴマ油香る♪卵醤油ご飯の焼きおにぎらず*作り方10写真
  11. 11

    2015.12.23 《クックパッドニュース》に掲載してもらいました(o^^o)

    • ゴマ油香る♪卵醤油ご飯の焼きおにぎらず*作り方11写真
  12. 12

    2016.2.12 クックパッドの本【みんなの最新!おにぎらず】に掲載してもらいました(*^o^*)

    • ゴマ油香る♪卵醤油ご飯の焼きおにぎらず*作り方12写真

コツ・ポイント

卵醤油ご飯は緩めですが卵のパワーで焼ける時にはカリっと固まってます!片面焼いてひっくり返した時にフライ返しで上から少し押すとご飯が固まりやすいと思います。具を乗せすぎると崩れやすいです。小さめを幾つか作った方がいいと思います。

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るんるんかあさん
るんるんかあさん @cook_40053296
2015/06/11 14:51に公開
旦那と娘3人の5人家族です。みんな食べるの大好き♪その時にお家にある食材で何か料理ができないかなと奮闘中(o^^o)子どもたちとも一緒に料理できたらいいなとレシピ考えたりもしてます☆
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このレシピのキーワード

おにぎらず ご飯 ピーマン ソーセージ 卵

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