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鶏肉のさっぱり鍋
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鶏肉のさっぱり鍋-レシピのメイン写真

鶏肉のさっぱり鍋

shinoko19
shinoko19 @cook_40140388

昆布とあごのダブル出汁でさっぱり味なのにしっかりとした旨味!
たっぷりダシを吸った厚揚げも美味しい♪

このレシピの生い立ち
鶏肉の鍋といえば「水炊き」ですが、もっとあっさりサッパリ味で食べたいと思いできたレシピ

昆布とあごのダブル出汁でさっぱり味なのにしっかりとした旨味!
たっぷりダシを吸った厚揚げも美味しい♪

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鶏肉の鍋といえば「水炊き」ですが、もっとあっさりサッパリ味で食べたいと思いできたレシピ

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鶏肉のさっぱり鍋

shinoko19
shinoko19 @cook_40140388

昆布とあごのダブル出汁でさっぱり味なのにしっかりとした旨味!
たっぷりダシを吸った厚揚げも美味しい♪

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昆布とあごのダブル出汁でさっぱり味なのにしっかりとした旨味!
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材料

  • 鶏肉(もも肉・手羽中) 約300g
  • 白菜 1/8
  • 長ねぎ 1本
  • えのき 1袋
  • 厚揚げ 1袋
  • エビだんご(すり身など) なくてもOK
  • 〈出汁〉
  • 水 鍋に合わせて
  • 切り出し昆布 1〜2枚
  • あごだし(顆粒) 18g
  • 塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    切り出し昆布で出汁をとる。

    • 鶏肉のさっぱり鍋作り方1写真
  2. 2

    材料を用意する。
    野菜と厚揚げを切る。

    • 鶏肉のさっぱり鍋作り方2写真
  3. 3

    お肉と市販の海老だんご。
    (手作り鶏だんごで鶏づくしも◎レシピID:18286879)

    • 鶏肉のさっぱり鍋作り方3写真
  4. 4

    昆布でとった出汁を煮たてて、あごだし(顆粒)と塩を加える。

    • 鶏肉のさっぱり鍋作り方4写真
  5. 5

    白菜の葉以外を入れて煮る。

    • 鶏肉のさっぱり鍋作り方5写真
  6. 6

    白菜の葉とお肉だんごを加えて、更に煮込む。

    • 鶏肉のさっぱり鍋作り方6写真
  7. 7

    火が通ったら出来上がり♪
    味ぽんなどとにスープを合わせてどうぞ(*^o^*)

  8. 8

    〆の雑炊も◎
    (塩と醤油で味を整えて)

    • 鶏肉のさっぱり鍋作り方8写真

コツ・ポイント

昆布とあごだしで旨味コクたっぷり♪
鶏肉を2種類使うとことでイイ出汁!
〆は雑炊でもうどんでも◎

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shinoko19
shinoko19 @cook_40140388
2016/11/06 15:52に公開

このレシピのキーワード

鍋 エビ 白菜 鶏肉 えのき すり身 もも肉 鶏手羽中 厚揚げ 長ネギ

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