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お出汁が美味しいほうれん草のおひたし♬
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お出汁が美味しいほうれん草のおひたし♬-レシピのメイン写真

お出汁が美味しいほうれん草のおひたし♬

a.INAO
a.INAO @cook_40103362

もう一品!にぴったりです♬
このレシピの生い立ち
ほうれん草をたっぷり食べたくて作りました♬

もう一品!にぴったりです♬
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お出汁が美味しいほうれん草のおひたし♬

a.INAO
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材料

タッパーひとつ分
  1. ほうれん草 1束
  2. お揚げ 10㎝
  3. だしパック 1パック
  4. 昆布 3cm
  5. 水 500cc
  6. 醤油 大さじ1
  7. 日本酒 大さじ1
  8. みりん 大さじ1
  9. ザラメ ひとつまみ
  10. 柚子の皮 少々
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作り方

  1. 1

    鍋に水・だしパック・昆布を入れて沸騰したら昆布を取り出し、5分煮出したら、だしパックを取り出します。

    • お出汁が美味しいほうれん草のおひたし♬作り方1写真
  2. 2

    ほうれん草のへたを切り落とし、5㎝ぐらいに切りボールに入れ水で洗う。ザルにあげておく。

    • お出汁が美味しいほうれん草のおひたし♬作り方2写真
  3. 3

    出汁に酒・醤油・みりん・ザラメを入れ味を整え一煮立ちしたら、冷ましておく。

  4. 4

    お揚げを1㎝幅ぐらいに切り、フライパンで焼き目をつける。

    • お出汁が美味しいほうれん草のおひたし♬作り方4写真
  5. 5

    お湯沸かしふたつまみぐらいの塩を入るほうれん草を入る。
    すぐに一混ぜし、葉の色が濃い緑になったらすぐにザルあげる。

  6. 6

    ほうれん草を水で冷やし、水切りで水分を取る。

    • お出汁が美味しいほうれん草のおひたし♬作り方6写真
  7. 7

    清潔なタッパーにほうれん草・お揚げ・出汁を入れ一混ぜして休ませる。

    • お出汁が美味しいほうれん草のおひたし♬作り方7写真
  8. 8

    味が馴染んだら器に盛り、柚子の皮の刻んだ物を乗せて出来上がりです♬

    • お出汁が美味しいほうれん草のおひたし♬作り方8写真

コツ・ポイント

生姜のすったのを入れても、柚子胡椒を入れても美味しいです♬

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a.INAO
a.INAO @cook_40103362
2016/11/07 09:51に公開

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