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超簡単キャベツたっぷりロールキャベツ
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超簡単キャベツたっぷりロールキャベツ-レシピのメイン写真

超簡単キャベツたっぷりロールキャベツ

♡ちびまる♡
♡ちびまる♡ @cook_40154351

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材料

9個分
  1. ☆挽肉 500g
  2. ☆冷凍 コーン&グリンピース 適量
  3. ☆卵 1個
  4. ☆パン粉+マヨネーズ 大5+大1
  5. ☆塩&胡椒 適量
  6. コンソメキューブ 2つ
  7. トマト 3つ
  8. キャベツ 丸ごと1個
  9. トマト缶 1缶
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作り方

  1. 1

    キャベツはサランラップで丸ごと包み
    1000wのレンジで10分温めます。その間にトマトをざく切りに♡

  2. 2

    レンチンしてる間に☆をボールに入れてよく混ぜて9等分にしておきます。

    • 超簡単キャベツたっぷりロールキャベツ作り方2写真
  3. 3

    レンチンしたキャベツを(熱いので注意)1枚ずつ剥がし、種を包み、爪楊枝でとめ、鍋にひきつめていきます。

  4. 4

    引き詰めた上からトマトをばら撒き、トマト缶を入れ、キャベツがつかるように水をつけたし、弱火で煮詰めます。

    • 超簡単キャベツたっぷりロールキャベツ作り方4写真
  5. 5

    コトコトしてきたらコンソメキューブをお湯で溶かし、回し入れ、蓋をして20分煮込んだら完成!

    • 超簡単キャベツたっぷりロールキャベツ作り方5写真

コツ・ポイント

種の大きさはお好みで♡小さめにするとキャベツのボリュームでお腹いっぱいになります♡種の具材はお好みでどうぞ♡
残ったキャベツは切ったりして冷凍保して、次回の料理に♡

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♡ちびまる♡
♡ちびまる♡ @cook_40154351
2015/06/09 06:28に公開

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