春菊と春雨の豆腐サラダ♡ milk*cocoa @cook_40118293 春菊、春雨。。。春がいっぱいなヘルシーサラダ♡このレシピの生い立ち春菊をサラダで食べたくて♡ もっと読む 春菊、春雨。。。春がいっぱいなヘルシーサラダ♡このレシピの生い立ち春菊をサラダで食べたくて♡ もっと読む 春菊と春雨の豆腐サラダ♡ milk*cocoa @cook_40118293 春菊、春雨。。。春がいっぱいなヘルシーサラダ♡このレシピの生い立ち春菊をサラダで食べたくて♡ もっと読む 春菊、春雨。。。春がいっぱいなヘルシーサラダ♡このレシピの生い立ち春菊をサラダで食べたくて♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 春菊 1/4束（袋） 春雨 8g ツナ缶 1/３缶 すりごま 大さじ1 ●塩 ひとつまみ ●しょう油 小さじ1 ●ごま油 小さじ1 粗びきこしょう（あれば） 少々 豆腐 1丁（150g） アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 春雨を水、またはぬるま湯でもどしておくツナ缶のオイルをきっておく 2 春菊は手で葉をちぎりながら、水にさらしていくきゅうりを5mmほどの厚さに斜め切りにして、さらに細切りにする 3 ボウルに水気を切った春菊ときゅうり、水気を切った春雨、ツナ、すりごまを入れて軽く混ぜ、●の調味料を入れて混ぜ合わせる 4 豆腐の上に3をのせて、お好みで粗びきこしょうをふって、出来上がり☆ コツ・ポイント 食べる直前に、ささっと混ぜていただくのがおすすめ☆春雨は長い場合は、食べやすい長さに切って下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18318940 コピーしました！ milk*cocoa @cook_40118293 2009/02/20 11:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー のんびりクックを楽しんでいます♪ もっと読む 似たレシピ その他のレシピ パプリカのグラタン焼き 減塩＆ヘルシー！生姜香る‼️ サバと大根煮 夏野菜の簡単万能トマトソース トマトときゅうりの旨み昆布和え ハマグリのボンゴレパスタ やわらか豚肉と白菜の中華どんぶり 濃厚なのにシュワシュワ～なチョコスフレ！ うどんすき 家庭味(関西風) 絶対に美味しい♪我が家のマカロニサラダ バナナ・シフォンケーキ ラッキョウ酢ドレッシング ～中華春雨サラダ～ さっぱりせりのゆずこしょう和え キャベツとにんじん コールスロー風♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18318940
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