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肉豆腐(美味しくて簡単)
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肉豆腐(美味しくて簡単)-レシピのメイン写真

肉豆腐(美味しくて簡単)

chiyo16☆
chiyo16☆ @cook_40096222

美味しくて簡単な肉豆腐です。フライパン1つで作れます。あったまります。
このレシピの生い立ち
豆腐を使った簡単料理をという発想で作りました。時間があれば、1度冷まして、もう1度煮込むとより素材に味が染みます。オススメです。

美味しくて簡単な肉豆腐です。フライパン1つで作れます。あったまります。
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chiyo16☆
chiyo16☆ @cook_40096222

美味しくて簡単な肉豆腐です。フライパン1つで作れます。あったまります。
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豆腐を使った簡単料理をという発想で作りました。時間があれば、1度冷まして、もう1度煮込むとより素材に味が染みます。オススメです。

美味しくて簡単な肉豆腐です。フライパン1つで作れます。あったまります。
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材料

4人分
  • 牛肉(切り落とし) 200g
  • 豆腐 1丁
  • 青ねぎ 少々
  • 白ねぎ 1本
  • 玉ねぎ(スライス) 1個
  • 〇白菜 1/8個
  • 〇しめじ 1株
  • ●醤油 大さじ4
  • ●砂糖 大さじ2
  • ●ざらめ 大さじ2
  • ●味醂 50CC
  • ●料理酒 50CC
  • ●出汁 100CC
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作り方

  1. 1

    【材料】
    材料を食べやすい大きさに切る。調味料を合わせる。

    • 肉豆腐(美味しくて簡単)作り方1写真
  2. 2

    牛脂をひいたフライパンに玉ねぎ・白ねぎを入れ、炒める。

    • 肉豆腐(美味しくて簡単)作り方2写真
  3. 3

    次に白菜、しめじ、牛肉を入れる。牛肉に色がついたら、●を入れる。蓋をする(中火2分)。豆腐を入れる。蓋をして中火で8分。

    • 肉豆腐(美味しくて簡単)作り方3写真
  4. 4

    蓋をあけ、弱火にして豆腐に汁をまわしかける(5分)。青ねぎを入れ、完成。

    • 肉豆腐(美味しくて簡単)作り方4写真
  5. 5

    ※参考(出汁)
    鍋に水をはり、昆布を入れ沸騰前に鰹節を入れ弱火で2分。1番出汁。

    • 肉豆腐(美味しくて簡単)作り方5写真

コツ・ポイント

・豆腐を入れる前に野菜から水分を出すのがポイントです。
・味は、最後の蓋をあけて煮込む過程で調整できます。煮詰めれば味がだんだん濃くなります。
・出汁は、作り置きすると便利です。ポットに入れて冷蔵庫に保管。

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chiyo16☆
chiyo16☆ @cook_40096222
2016/11/06 10:39に公開

このレシピのキーワード

肉豆腐 牛肉 白菜 シメジ 酒 玉ねぎ 豆腐 青ネギ 長ネギ

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