フルーティーパレルモの美味しい食べ方

H☆K
H☆K @cook_40154518

野菜嫌いの方でも美味しく食べれますよ☆
このレシピの生い立ち
栄養価の高い、万能野菜のフルーティーパレルモ(イタリアンパプリカ)を美味しく食べたくて…

フルーティーパレルモの美味しい食べ方

野菜嫌いの方でも美味しく食べれますよ☆
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栄養価の高い、万能野菜のフルーティーパレルモ(イタリアンパプリカ)を美味しく食べたくて…

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材料

  1. パレルモ 2本
  2. マヨネーズ 適量
  3. 醤油 適量

作り方

  1. 1

    パレルモを縦半分に切り、種を除いたら、一口大に切り、種が付いてた方を上にし、耐熱皿にパレルモを並べます。

  2. 2

    並べたパレルモを、ラップをしないでレンジに入れ、2分ほど加熱します。

  3. 3

    加熱したパレルモに、マヨネーズをまんべんなく回しかけ終えたら、ラップをせず、レンジで1〜1分30秒加熱します。

  4. 4

    加熱したパレルモに、醤油を回しかけたら出来上がりです!

コツ・ポイント

パレルモは、あまり加熱し過ぎない方が、美味しいですが、加熱が足りなければ、30秒ずつ様子を見ながら加熱して下さい。

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