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マルチグレインのふわもちベーグル
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マルチグレインのふわもちベーグル-レシピのメイン写真

マルチグレインのふわもちベーグル

Kennoレシピ
Kennoレシピ @cook_40069991

もちっとむちっとやわらか~なマルチグレイン入りベーグルです。
もちもち食感が好き♪な高加水パン好きの方におすすめ♪

このレシピの生い立ち
ベーグルの弾力のある食感は残しつつ、目のつまった感じにならないようふんわりベーグルを目指しました。ホエーのおかげで常温でしっとりやわらかいです。マルチグレイン入りの生地の旨みも生きてそのままでも美味しいですしサンドイッチにしても最高です♪

もちっとむちっとやわらか~なマルチグレイン入りベーグルです。
もちもち食感が好き♪な高加水パン好きの方におすすめ♪

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ベーグルの弾力のある食感は残しつつ、目のつまった感じにならないようふんわりベーグルを目指しました。ホエーのおかげで常温でしっとりやわらかいです。マルチグレイン入りの生地の旨みも生きてそのままでも美味しいですしサンドイッチにしても最高です♪

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マルチグレインのふわもちベーグル

Kennoレシピ
Kennoレシピ @cook_40069991

もちっとむちっとやわらか~なマルチグレイン入りベーグルです。
もちもち食感が好き♪な高加水パン好きの方におすすめ♪

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もちっとむちっとやわらか~なマルチグレイン入りベーグルです。
もちもち食感が好き♪な高加水パン好きの方におすすめ♪

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材料

ベーグル6個分
  • 乳清(ホエイ/ホエー) 40g
  • マルチシリアル 60g
  • 国産強力粉 240g
  • 水 150g※ドライイーストなら144g
  • パネトーネマザー  12g※ドライイーストなら3g
  • てんさい糖(上白糖・きび砂糖などでも可) 15
  • 天然塩 4g
  • 蜂蜜もしくは黒砂糖など 大2程度お好みで
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作り方

  1. 1

    ヨーグルトを水切りした時にできたホエー40gにマルチシリアルを入れて2時間程度放置する。

    • マルチグレインのふわもちベーグル作り方1写真
  2. 2

    蜂蜜以外をHB(MK使用)の生地コース(発酵50分)にセット。
    コース終了後はそのまま放置して最適な発酵を待ちます。

  3. 3

    生地が1斤用のパンケースの八分目位(フィンガーテストして穴がキレイに残るぐらい)になったら生地完成です。

    • マルチグレインのふわもちベーグル作り方3写真
  4. 4

    6分割して軽く丸めます。

    • マルチグレインのふわもちベーグル作り方4写真
  5. 5

    カバーなどをかぶせてベンチタイムを10分とります。
    ※ここでオーブンの予熱200度にスタート。
    ※お湯も沸かします。

    • マルチグレインのふわもちベーグル作り方5写真
  6. 6

    6個の生地をすべて麺棒で楕円に伸ばしていきます。一気に伸ばさずに円→楕円・・と全ての生地を順番に同じ形に変えていきます。

    • マルチグレインのふわもちベーグル作り方6写真
  7. 7

    楕円の生地をくるるん~とまるめて最後はしっかり閉じます。

    • マルチグレインのふわもちベーグル作り方7写真
  8. 8

    片側をぐっとつぶしてもう片方の生地を包むようにしてドーナツ状にします。

    • マルチグレインのふわもちベーグル作り方8写真
  9. 9

    全て成形完了。この間にもほんのすこーし発酵が進んでちょうどいい具合になるので、あせらず可愛く形をつくって大丈夫です。

    • マルチグレインのふわもちベーグル作り方9写真
  10. 10

    沸騰直前のお湯に蜂蜜を入れて片面30秒ずつゆでます。
    ※お湯に入れて生地がぷかっと浮いてきたらふんわか発酵成功の印です♪

    • マルチグレインのふわもちベーグル作り方10写真
  11. 11

    全部ゆであがったら200度で15分焼きます。
     ※好みでもう少し長く焼いてもOK。

    • マルチグレインのふわもちベーグル作り方11写真
  12. 12

    ☆完成☆

    見た目はごつそうですが、味はとっても優しい味です♪

    • マルチグレインのふわもちベーグル作り方12写真
  13. 13

    中はこんな感じです。二次発酵をとりませんが、いい感じにふんわり~なのです♪

    • マルチグレインのふわもちベーグル作り方13写真
  14. 14

    サンドイッチにしてみました♪

    • マルチグレインのふわもちベーグル作り方14写真
  15. 15

    水切りヨーグルトを使ったレシピ→【ヨーグルトレモン♪さわやかカルボナーラ レシピID : 18321460】

    • マルチグレインのふわもちベーグル作り方15写真

コツ・ポイント

※ホエイがなければヨーグルト小さじ1と水でもOKです。
※手順9の糖の量は焼き色をつやっとキレイにだしたい時は多めに。
※手順10のゆであがった生地にオートミールや胡麻などをつけるとキレイに張り付いて違ったバリエーションも楽しめます♪

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Kennoレシピ
Kennoレシピ @cook_40069991
2013/04/15 00:27に公開
健脳&育脳レシピを研究中です♪マクロビ、ローフード、アーユルヴェーダ・・、様々な理論は相反する部分が多く迷宮入りしそうな"体"にイイ食べ物。そこで「脳」に焦点を絞って考え直してみました。脳を潤滑に動かす栄養素や柔らかい脳の為の良質油をきちんと摂取、 糖は継続的に供給されるように炭水化物等の配合を考えています。もちろん口にも美味しくなくちゃね! *健脳&育脳は私の造語です。
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このレシピのキーワード

ベーグル ホエー はちみつ 黒糖

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