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納豆と残り物野菜のパラパラ炒飯
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納豆と残り物野菜のパラパラ炒飯-レシピのメイン写真

納豆と残り物野菜のパラパラ炒飯

クルクルクック
クルクルクック @cook_40148103

野菜は冷蔵庫と相談して下さい。
このレシピの生い立ち
知人のお宅で食べた納豆炒飯が美味しかったので、自分流に作ってみました。

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納豆と残り物野菜のパラパラ炒飯

クルクルクック
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材料

4人分
  • 玉ねぎ 1個
  • 小松菜 3束
  • ニンニク 1片
  • *ごま油 小さじ2
  • 卵 1個
  • ☆塩コショウ 少々
  • ☆中華だし 小さじ1
  • 納豆 1パック
  • ◆ごま油 小さじ1
  • ◆中華だし 小さじ2
  • ◆塩コショウ 少々
  • 醤油 大さじ2
  • 小口切りネギ 1/2本
  • 冷やご飯 600㌘
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作り方

  1. 1

    ニンニクはみじん切り、玉ねぎと小松菜はあらみじん切りにする。小松菜の苦味が苦手な人は水にさらしてからザルにあげておく。

  2. 2

    ニンニクをフライパンに入れ、その上から、*の、ごま油を入れ、中火にかける。

  3. 3

    ニンニクの香りがしてきたら、玉ねぎと小松菜を炒め、しんなりしてきたら☆の塩コショウと中華だしで味付け。

    • 納豆と残り物野菜のパラパラ炒飯作り方3写真
  4. 4

    ご飯が入るくらいのボウルに卵を割りほぐし、◆の中華だしとごま油、塩コショウを入れて混ぜる。その中に冷やご飯を入れる。

    • 納豆と残り物野菜のパラパラ炒飯作り方4写真
  5. 5

    ご飯全体に卵が絡まったら、③の、フライパンにイン。ご飯を平らにしたらパチパチ音がするまでさわらない‼

    • 納豆と残り物野菜のパラパラ炒飯作り方5写真
  6. 6

    パチパチしてきたら、上下を返すよう軽くまぜる。納豆のパックに付属の醤油を入れてから、混ぜないで!!フライパンにイン、

  7. 7

    軽くきるように混ぜる。フライパンのふちから醤油をかける。塩コショウで味を調え小口切りネギを入れ軽くまぜて完成です

コツ・ポイント

フライパンにご飯を入れてからはなるべくさわらない‼納豆を入れてからは混ぜすぎない事です。ご飯は、粗熱のとれた熱くない物を使う

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クルクルクック
クルクルクック @cook_40148103
2016/11/04 10:33に公開

このレシピのキーワード

炒飯 ねぎ 小松菜 残りご飯 にんにく 卵 玉ねぎ 納豆

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