CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
大根たっぷりヘルシー♡マグロユッケ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
大根たっぷりヘルシー♡マグロユッケ-レシピのメイン写真

大根たっぷりヘルシー♡マグロユッケ

Kaorinmio
Kaorinmio @cook_40061522

ご飯にも、おつまみにも(^_^) ごはんにかけて食べれるようにタレ多めにしてあります。
このレシピの生い立ち
いつものマグロユッケがしょっぱくなってしまったので大根入れてみたら、かなりイケてました(笑)

ご飯にも、おつまみにも(^_^) ごはんにかけて食べれるようにタレ多めにしてあります。
このレシピの生い立ち
いつものマグロユッケがしょっぱくなってしまったので大根入れてみたら、かなりイケてました(笑)

もっと読む

大根たっぷりヘルシー♡マグロユッケ

Kaorinmio
Kaorinmio @cook_40061522

ご飯にも、おつまみにも(^_^) ごはんにかけて食べれるようにタレ多めにしてあります。
このレシピの生い立ち
いつものマグロユッケがしょっぱくなってしまったので大根入れてみたら、かなりイケてました(笑)

ご飯にも、おつまみにも(^_^) ごはんにかけて食べれるようにタレ多めにしてあります。
このレシピの生い立ち
いつものマグロユッケがしょっぱくなってしまったので大根入れてみたら、かなりイケてました(笑)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3~4人
  • マグロ(びんちょう) 一作
  • 大根〔中〕 1/2本
  • ☆焼き肉のたれ 大さじ5
  • ☆醤油 大さじ5
  • ☆ごま油 大さじ1
  • ☆コチュジャン 小さじ1~2
  • にんにく(チューブの) 小さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    マグロをサイコロ位に切る。大根は千切りにして水気を絞っておく.

    • 大根たっぷりヘルシー♡マグロユッケ作り方1写真
  2. 2

    別のボールに☆の材料を全部入れて良く混ぜ合わせておく。

  3. 3

    2のボールに1のマグロと大根を入れて混ぜたら完成(^_^)お好みで海苔をまぶしても美味しいです。

  4. 4

    焼き肉のたれゎお好きなもので♡今回ゎこれを使いましたが何でもOK

    • 大根たっぷりヘルシー♡マグロユッケ作り方4写真
  5. 5

    うちは、子供も好きなので辛くしてないですが大人用には、豆板醤をいれるとピリ辛でおすすめです!

コツ・ポイント

全部混ぜ合わせたら10分くらいおくと大根がしんなりしてご飯にかけて食べるのにgood♪シャキシャキがすきならすぐ食べてgood♪マグロは、赤身でも大丈夫です。うちはびんちょうの方が安売りしてたからびんちょうで作ってます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

Kaorinmio
Kaorinmio @cook_40061522
2013/04/19 13:29に公開

このレシピのキーワード

ユッケ 大根 まぐろ にんにく コチュジャン びんちょう

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ズッキーニとひき肉の炒めもの
  2. 手が汚れない!破れずふんわり🍢おでんのもち巾着
  3. 簡単!焼肉屋さんの本格風コムタンスープ*主食にも
  4. いちじくのレアチーズケーキ
  5. 冬瓜と卵の塩麹炒め
  1. 包み方伝授☆鮭のホイル焼き
  2. ごまマヨ☆ごぼうサラダ
  3. 豚こま肉でトマトチーズ団子☆
  4. お弁当用☆くるくるハムチーズ
  5. 激ウマで簡単豪華☆フライパンパエリア☆
  6. Tartar Sauce
  7. Super moist Ranch Pork chops.
  8. Roasted Brussel Sprouts
  9. Jake's Mint Lime (a bunny drink)
  10. Q-tip's pickled sausage
  1. 新タマネギと菜の花の天ぷら‼
  2. ゆで卵とツナのタルタル
  3. レンジでカスタード 手軽に苺ミルクレープ
  4. 烏賊と大根の煮物
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18324681
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close