たくさんの栄養素が入っているスピルリナを使った　濃厚なグリーンスムージーです～
このレシピの生い立ち
スピルリナには　たんぱく質・脂質・糖質・ビタミン・ミネラルの５大栄養素と食物繊維・６０種類以上の栄養成分が入っており　いつもはこれの錠剤を健康のため服用していましたが　粉末があることを知り　グリーンスムージーにも入れて見ました。