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鯛のアラ炙りの小鍋立て
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鯛のアラ炙りの小鍋立て-レシピのメイン写真

鯛のアラ炙りの小鍋立て

ちょいメタお父さん
ちょいメタお父さん @cook_40126413

鯛のアラのうまみと昆布のうまみを吸い込んだトウフをポン酢で頂きます。鯛のアラを軽く炙ると、アラ不思議。いい味がでます!
このレシピの生い立ち
漫画 味いちもんめ のポンさんの小鍋立て、
池波正太郎さんの剣客商売に出てくる小鍋立て
にあこがれて、このメニューを開発しました。
魚を炙って投入すると、良いダシが出てトウフ
がおいしくなるのは、偶然の大発見ですww。

鯛のアラのうまみと昆布のうまみを吸い込んだトウフをポン酢で頂きます。鯛のアラを軽く炙ると、アラ不思議。いい味がでます!
このレシピの生い立ち
漫画 味いちもんめ のポンさんの小鍋立て、
池波正太郎さんの剣客商売に出てくる小鍋立て
にあこがれて、このメニューを開発しました。
魚を炙って投入すると、良いダシが出てトウフ
がおいしくなるのは、偶然の大発見ですww。

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鯛のアラ炙りの小鍋立て

ちょいメタお父さん
ちょいメタお父さん @cook_40126413

鯛のアラのうまみと昆布のうまみを吸い込んだトウフをポン酢で頂きます。鯛のアラを軽く炙ると、アラ不思議。いい味がでます!
このレシピの生い立ち
漫画 味いちもんめ のポンさんの小鍋立て、
池波正太郎さんの剣客商売に出てくる小鍋立て
にあこがれて、このメニューを開発しました。
魚を炙って投入すると、良いダシが出てトウフ
がおいしくなるのは、偶然の大発見ですww。

鯛のアラのうまみと昆布のうまみを吸い込んだトウフをポン酢で頂きます。鯛のアラを軽く炙ると、アラ不思議。いい味がでます!
このレシピの生い立ち
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池波正太郎さんの剣客商売に出てくる小鍋立て
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魚を炙って投入すると、良いダシが出てトウフ
がおいしくなるのは、偶然の大発見ですww。

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材料

1~2人分
  • 鯛のあら 適量
  • 豆腐(絹でも木綿でも) 1丁
  • 小松菜か白菜 適量
  • 昆布 5x10cmくらい
  • ポン酢しょうゆ 適宜
  • 水 500~600cc
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作り方

  1. 1

    買ってきた鯛のアラのウロコを取り良く洗って、きれいにします。
    水気をとって網で軽くあぶります。
    (焼きすぎないようにね)

    • 鯛のアラ炙りの小鍋立て作り方1写真
  2. 2

    9号の小鍋に昆布を敷いて水をいれます。炙った鯛のアラも投入!
    鍋が小さいので入れすぎないよう注意ね。

    • 鯛のアラ炙りの小鍋立て作り方2写真
  3. 3

    火をつけて3~5分くらいで湧いてきたら、野菜の硬いところから投入します。

    • 鯛のアラ炙りの小鍋立て作り方3写真
  4. 4

    しばらくしたら、野菜の柔らかいところとトウフも投入!
    はふはふしながらポン酢で召し上がれ。

    • 鯛のアラ炙りの小鍋立て作り方4写真

コツ・ポイント

鮮度の良い鯛のアラを入手することにつきます!
鍋が小さいので材料をゴテゴテ入れない事ですね

もし色んな食材を楽しみたい場合は、最初の材料が無くなってから投入しでくださいね。

花冷えする春の夜、お酒のアテに最高です!

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ちょいメタお父さん
ちょいメタお父さん @cook_40126413
2013/04/20 05:53に公開
お酒のツマミがメインですが、最近 料理にはまっています!よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

小鍋 鯛 あら 白菜 小松菜 コンブ 豆腐

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