ミックスビーンズとツナのサラダ

**もんすけ**
**もんすけ** @cook_40150324

刻んでチンして和えるだけの簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
デリ風のおかずを求めて。

ミックスビーンズとツナのサラダ

刻んでチンして和えるだけの簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
デリ風のおかずを求めて。

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材料

4人分
  1. ミックスビーンズ 100g
  2. 枝豆 適量
  3. ツナ 1缶
  4. 新玉ねぎ 小1個
  5. オリーブオイル 大2
  6. レモン 大2
  7. 1つまみ
  8. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    新玉ねぎをみじん切りにして、辛味が気になるようであれば、広げて15分程空気に触れさせておく。

  2. 2

    枝豆を茹でるか、冷凍なら解凍する。
    色味を増やす為に加えたので無くてもOK。

  3. 3

    新玉ねぎ、枝豆、ミックスビーンズ、油切りしたツナを混ぜ合わせ、オリーブオイル、レモン汁と和える。

  4. 4

    塩、ブラックペッパーでお好みの味に調整したら出来上がり。

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