小豆と雑穀のご飯

ままよし
ままよし @cook_40130627

雑穀と小豆が好きなので一緒に炊きました。
このレシピの生い立ち
十六穀ごはんが好きで。

小豆と雑穀のご飯

雑穀と小豆が好きなので一緒に炊きました。
このレシピの生い立ち
十六穀ごはんが好きで。

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材料

4人分
  1. 白米 1合
  2. 玄米 1合
  3. もち米 1/2合
  4. 小豆 60g
  5. 豆の煮汁 450ml
  6. 十六穀ごはん 30g
  7. 小さじ1/2
  8. 黒ゴマ お好みで

作り方

  1. 1

    小豆は浸るくらいの水を入れ一度ゆでこぼす。水4カップを再び沸騰させて20分煮る。

  2. 2

    鍋に研いだ米類を入れて豆の煮汁、茹でた小豆、塩を加えて30分置く。

  3. 3

    炊飯器で炊く。

  4. 4

    お好みでごまをかけて完成。

コツ・ポイント

小豆はお好みで茹で時間を調整して。

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