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絶対にフワフワになるハンバーグ!
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絶対にフワフワになるハンバーグ!-レシピのメイン写真

絶対にフワフワになるハンバーグ!

taberukoto
taberukoto @cook_40054768

お店のようなフワフワになるハンバーグです
このレシピの生い立ち
お店のハンバーグを、どうしても自宅で再現したくて色々研究していました。
お店のハンバーグはフワフワなのに対して、自宅で作るハンバーグはなぜ固くなってしまうのかを考えました。
そこから考えぬいた一品です。

お店のようなフワフワになるハンバーグです
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お店のハンバーグはフワフワなのに対して、自宅で作るハンバーグはなぜ固くなってしまうのかを考えました。
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taberukoto @cook_40054768

お店のようなフワフワになるハンバーグです
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お店のハンバーグを、どうしても自宅で再現したくて色々研究していました。
お店のハンバーグはフワフワなのに対して、自宅で作るハンバーグはなぜ固くなってしまうのかを考えました。
そこから考えぬいた一品です。

お店のようなフワフワになるハンバーグです
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そこから考えぬいた一品です。

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材料

4人分
  • 牛豚合挽き肉 450〜500g
  • 玉ねぎ 1/2〜1玉(お好みで)
  • 卵(黄身・白身と分けて使用します) 3個
  • パン粉 50g
  • ★酢 大さじ2
  • ★塩胡椒 適量
  • ★ブラックペッパー(※なくても可) 適量
  • ★ナツメグ(※なくても可) 小さじ1/2
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    下準備
    ①玉ねぎはみじん切りにして、熱したフライパンにサラダ油を敷いて、玉ねぎがしんなりするまで中火で炒めます。

  2. 2

    下準備
    ②卵を卵黄と卵白に分けて、卵白は泡立て器でメレンゲを作ります。
    ※角がピンと立つぐらいまでのメレンゲを作ります。

  3. 3

    卵黄は、冷蔵庫に入れて保管してください。

  4. 4

    大きめのボウルに、合挽き肉と炒めた玉ねぎを入れて軽く捏ねます。
    ※玉ねぎは熱々の状態ではなく、粗熱を取ってから入れます

    • 絶対にフワフワになるハンバーグ!作り方4写真
  5. 5

    パン粉を入れて再度捏ね合わせ、★の材料を入れて混ぜます。

    • 絶対にフワフワになるハンバーグ!作り方5写真
  6. 6

    最後に、準備しておいたメレンゲを2〜3回に分けて入れ、よく混ぜ合わせます。

    • 絶対にフワフワになるハンバーグ!作り方6写真
  7. 7

    6の種は、両手で交互にキャッチボールをして空気を抜いて丸め、好きな型に成型します。

  8. 8

    焼きます。
    熱したフライパンに種を置き、中火で片面ずつ焼き色をつけたら30ccほどの水を入れて蓋をして蒸し焼きにします。

    • 絶対にフワフワになるハンバーグ!作り方8写真
  9. 9

    蓋をして蒸し焼きにする際は、火を弱火にして約3分〜5分ほど蒸し焼きします。
    ※成型した型によって、火の通り方が異なります

  10. 10

    出来上がり時に、余った卵黄を使用するため、私は照り焼きソースを作り、食べる際に上から卵黄をのせて食べます。

    • 絶対にフワフワになるハンバーグ!作り方10写真

コツ・ポイント

メレンゲと酢が、肉汁を逃がさない役割とフワフワになる役割をします。
メレンゲは必ず角が立つぐらいに作ること。
メレンゲにすることで、肉汁が逃げずにフワフワなハンバーグへと変身します。
※フライパンで焼く際に、油は敷かずに焼いてください

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taberukoto
taberukoto @cook_40054768
2018/05/08 18:41に公開
食べることが大好きな2児のママです*\(^o^)/*子供たちへの食育も含め、おうちご飯推進派です(^^)
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