ささみのクルクル?! キャベツロール

ぽんぽん堂 @cook_40044053
ささみを春キャベツとともに・・・
やさしいお酢で、ツンとこないやさしい味に仕上がりました。
このレシピの生い立ち
ささみをパサパサになりにくくしつつ、やさしいお酢を使ってみました。
ささみのクルクル?! キャベツロール
ささみを春キャベツとともに・・・
やさしいお酢で、ツンとこないやさしい味に仕上がりました。
このレシピの生い立ち
ささみをパサパサになりにくくしつつ、やさしいお酢を使ってみました。
作り方
- 1
キャベツは、湯がいて芯の硬いところを削いでおきます。ささみは、縦に切れ目を入れて薄く広げておきます。
- 2
湯がいたキャベツ一枚の上に開いたささみを2枚~2枚半縦に置きます。キャベツの大きさによって調整して下さい。
- 3
手前からクルクルと巻きます。横のキャベツも巻き込んで巻いてしまいましょう。
- 4
鍋に巻き終わりを下にして置き、ひたひたの水を加えます。ブイヨンを入れて中火より弱めでことこと煮ます。
- 5
10分くらいゆっくり煮たら、やさしいお酢を加えて、さらに5分くらい煮て火を止めます。
- 6
キャベツロールを取り出して、一口代に切っておきます。
- 7
☆上にかけるソースを作ります。
①鍋に残ったお汁が多ければ、少し減らします。 - 8
②お汁を温め、マヨネーズを加え、ホイッパーなどでダマがなくなるまでよく混ぜます。
- 9
③よく混ぜたら、お好みですが、コーンスターチを少し入れてとろみをつけて出来上がりです。
- 10
キャベツロールをお皿に盛り、ソースをかけて出来上がりです♪
コツ・ポイント
ささみを巻く時に少し、きつめに巻くと、くずれにくいですよ・・・。
コトコトやさしく煮てくださいね!
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
ダイエット♡ササミ&キャベツマウンテン♡ ダイエット♡ササミ&キャベツマウンテン♡
ササミで美味しいダイエット♡キャベツもたっぷり使い、ヘルシーヨーグルトマヨソースでサッパリとまろやかで優しい味に♡ ミセスオリーブ -
-
-
きゅうりとささみのサッパリごま和え きゅうりとささみのサッパリごま和え
きゅうりとささみのごま和えに ツンとこないまろやかなお酢の風味をプラスしました。こくがあるのにサッパリおいしい和え物です ちょびころ -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18329430