俺流！5分であッという間にマカロニサラダ
おみつさん２ @cook_40051630
90秒早茹でパスタを使い、手早くマカロニサラダを作っちゃいます！！
このレシピの生い立ち
手早く一品欲しかったので、作ってみました。
俺流！5分であッという間にマカロニサラダ
90秒早茹でパスタを使い、手早くマカロニサラダを作っちゃいます！！
このレシピの生い立ち
手早く一品欲しかったので、作ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
鍋にたっぷりのお湯を沸かします。
- 2
お湯を沸かしている間に、キュウリ・2～3mmの小口切り、タマネギ・縦2～3mmにスライスして塩揉みしておく。
-
- 3
塩揉みしたキュウリ・タマネギの水気を絞り、酢を振り掛けておく。
ニンジンは皮を剥き3～５mm厚のいちょう切りにする。
- 4
お湯が沸いたら塩を加え、パスタ・ニンジンを加えて90秒茹でてからザルに空け、流水で冷やして水気を切っておく。
-
- 5
キュウリ・タマネギ・ニンジン・パスタを合わせたら、★の材料を加えて混ぜ合わせます。
-
- 6
サラダボウルに手でちぎったレタスを敷き、その上にマカロニサラダをのせて、ミニトマト・白ごまを散らして出来上がり。
-
- 7
今回は、この早茹でパスタを使用しました。
-
コツ・ポイント
ニンジン・パスタを一緒に茹でて冷す。
塩揉みしたキュウリ・タマネギは、水気を絞ってから酢を掛けておく。
ツナ・ハム・魚肉ソ・コンビーフ等を入れても美味しいですよ！
マヨネーズを1/2・無糖ヨーグルト1/2にするとカロリーオフ出来ます♪
つくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18329791
