CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
焼きソバ＋春雨☆オイスターソース
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
焼きソバ＋春雨☆オイスターソース-レシピのメイン写真

焼きソバ＋春雨☆オイスターソース

いいかげん減塩料理
いいかげん減塩料理 @cook_40055994

「もやし」＋「やきそば」＝黄金コンビ&「オイスターソース」時々「春雨」で、酸っぱくないヤキソバです♡
このレシピの生い立ち
▲減塩と低蛋白でつくってみました。

「もやし」＋「やきそば」＝黄金コンビ&「オイスターソース」時々「春雨」で、酸っぱくないヤキソバです♡
このレシピの生い立ち
▲減塩と低蛋白でつくってみました。

もっと読む

焼きソバ＋春雨☆オイスターソース

いいかげん減塩料理
いいかげん減塩料理 @cook_40055994

「もやし」＋「やきそば」＝黄金コンビ&「オイスターソース」時々「春雨」で、酸っぱくないヤキソバです♡
このレシピの生い立ち
▲減塩と低蛋白でつくってみました。

「もやし」＋「やきそば」＝黄金コンビ&「オイスターソース」時々「春雨」で、酸っぱくないヤキソバです♡
このレシピの生い立ち
▲減塩と低蛋白でつくってみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

２人分
  • 焼きソバ １袋
  • ●醤油 小さじ１
  • ●酒 小さじ１
  • 豚ひき肉 ３0ｇ
  • モヤシ 60ｇ（1/3袋）
  • ピーマン １個
  • 春雨（湯がいたもの） 100ｇ
  • ▲オイスターソース 小さじ１
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ヤキソバ用蒸し麺に●をかけて置いておく

    • 焼きソバ＋春雨☆オイスターソース作り方1写真
  2. 2

    春雨は沸騰した湯に入れて、２～３分湯がいて、水でさましざるで水を切って、２，３箇所切って短くしておく

  3. 3

    麺を油を引いたフライパンに置き、動かさずに焼き、焼き目がおいしそうについたら反対側も焼く

  4. 4

    焼いた麺をよせ、ひき肉、キャベツ、もやし、を炒め、麺をほぐしながら炒め、春雨、ピーマンを入れていためる

    • 焼きソバ＋春雨☆オイスターソース作り方4写真
  5. 5

    そこに、▲を入れていためれば、OK

コツ・ポイント

▲肉系は、ひき肉の代わりに、コマ肉、うすぎり、焼き豚、ハム、また烏賊など、楽しんでください。

▲塩分約１ｇ（１人前）

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

いいかげん減塩料理
いいかげん減塩料理 @cook_40055994
2013/06/22 22:52に公開
★クックパッドにはたくさん助けられています!!恩返し✩すこしでもできたら☆★腎不全なので「減塩（６ｇ/一日）と低蛋白」の掟（泣）—慣れれば、薄味おいしいです♡☆体力が少ないので、てまのかかる料理はできなくなり、簡単料理が主です 。★山暮らし二人暮らし♪★合成食品添加物はできるだけ避けて、「あるもので作る」が基本です(^^)
もっと読む

このレシピのキーワード

焼きそば 春雨 もやし ピーマン 豚ひき肉 湯 酒

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 柿の葉茶
  2. 夏の定番★少し本格そうめん
  3. 新じゃがいもとウインナーのチーズ焼き
  4. 温泉卵の作り方⭐︎簡単
  5. 柿の葉茶
  1. 準備10分！お店のバナナケーキPart❷
  2. 簡単☆トマトクリームスープ
  3. 絶対臭く無い‼鶏の肝煮
  4. ツナと大根おろしの和風冷製パスタ
  5. フライパンで☆ふんわり甘いちぎりパン
  6. Baked Chicken Fajitas - Heart Healthy
  7. Steak marinade
  8. Cheesy meatballs
  9. Easy Hollandaise sauce with blender/Bamix
  10. Brenda's Creamy BLT Pasta Salad
  1. デザート？朝食？パン(^o^)
  2. おうちで五目？寿司♡
  3. 根菜たっぷりな*おじや* (マクロビ)
  4. びわのハニーミントコンポート
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18330689
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close