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葛たたき鶏のオレンジジュレソース仕立て
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葛たたき鶏のオレンジジュレソース仕立て-レシピのメイン写真

葛たたき鶏のオレンジジュレソース仕立て

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

鶏胸肉をスライスして葛たたきにし、ジュース利用のオレンジジュレソースをたっぷり絡めていただく色鮮やかで爽やかな一品です。
このレシピの生い立ち
オレンジジュースのジュレでいただく鶏肉の料理を作ってみました。クセのない爽やかなオレンジ風味でさっぱりいただける一皿に仕上げました。

鶏胸肉をスライスして葛たたきにし、ジュース利用のオレンジジュレソースをたっぷり絡めていただく色鮮やかで爽やかな一品です。
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オレンジジュースのジュレでいただく鶏肉の料理を作ってみました。クセのない爽やかなオレンジ風味でさっぱりいただける一皿に仕上げました。

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葛たたき鶏のオレンジジュレソース仕立て

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

鶏胸肉をスライスして葛たたきにし、ジュース利用のオレンジジュレソースをたっぷり絡めていただく色鮮やかで爽やかな一品です。
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オレンジジュースのジュレでいただく鶏肉の料理を作ってみました。クセのない爽やかなオレンジ風味でさっぱりいただける一皿に仕上げました。

鶏胸肉をスライスして葛たたきにし、ジュース利用のオレンジジュレソースをたっぷり絡めていただく色鮮やかで爽やかな一品です。
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材料

4人分
  • オレンジ寒天ジュレソース
  •   ◎寒天 小さじ1
  •   ◎レモン汁 大さじ1
  •  トロピカーナホームメイドスタイル100%オレンジ 100cc+150cc
  •  白ワインビネガー(りんご酢でも) 大さじ1
  •  塩・胡椒 各適量
  •  コンソメ(顆粒) 小さじ1/2
  • 鶏胸肉(皮なし) 2枚
  •  ●塩・胡椒 各少々
  •  ●白ワイン 大さじ2
  •  ●蜂蜜 大さじ1強
  •  ●コンソメ(顆粒) 小さじ1/2
  •  片栗粉 適量(大さじ3~程度)
  • 玉葱 中1/2個
  • エリンギ 小2本
  • トマト 中サイズ2個
  • アスパラ 小4本
  • 枝豆 適量
  • パリパリスナック
  •  ギョウザの皮 2枚
  •  マヨネーズ 少々
  •  クレイジーソルト又は塩・胡椒 少々 
  • チャイブ(パセリ・スプラウトでも) 少々
  • EXVオリーブオイル 大さじ2程度
  • 塩・粗挽き胡椒(クレイジーソルトでも) 適量
  • 粉チーズ お好みで
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作り方

  1. 1

    玉葱はスライスして水にさらす。

  2. 2

    鶏肉を気になる脂を取り除いて薄く削ぎ切りにして●の材料をもみ込み暫く置く。

  3. 3

    トマトを湯剥きし、枝豆、アスパラガスを茹でる。トマトは薄切り、アスパラは食べやすく切る。枝豆はさやから外して皮をむく。

  4. 4

    2を3の湯を利用してバラバラにしながら投入して茹で上げ冷水にとって冷まし水をきり、1、3と共に冷蔵庫で冷やしておく。

  5. 5

    鍋に◎の材料とジュース100ccを入れて極弱火にかけ、焦げないように底から混ぜながら加熱し、沸騰後3分程加熱を続ける。

  6. 6

    5にコンソメと残りのジュース、ワインビネガーを加えて混ぜ、氷水を当てて混ぜながら冷ます。冷めるとジュレ状になります。

    • 葛たたき鶏のオレンジジュレソース仕立て作り方6写真
  7. 7

    6に塩・胡椒を入れて混ぜ味をととのえる。ここでは「ボケない」程度の薄味で。(仕上げに塩・粗びき胡椒をふります。)

  8. 8

    7も食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておく。

  9. 9

    エリンギは2~4等分に切り塩少々をふってオーブントースターで焼く。

  10. 10

    ギョウザの皮は4等分に切り、上面にマヨネーズを塗り塩・胡椒(又はクレソル)を振って軽く焼く。

    • 葛たたき鶏のオレンジジュレソース仕立て作り方10写真
  11. 11

    皿にオレンジジュレソースを敷き、トマトを敷く。

    • 葛たたき鶏のオレンジジュレソース仕立て作り方11写真
  12. 12

    鶏肉、野菜類をバランスよく配置する。1の玉葱の水気を切って乗せる。

    • 葛たたき鶏のオレンジジュレソース仕立て作り方12写真
  13. 13

    塩・粗挽き胡椒を振り、オリーブオイルを回しかけてお好みチャイブをあしらう。お好みで粉チーズをかける。

  14. 14

    お皿に残ったソースはパンにつけて食べたり、野菜を追加してサラダドレッシングとしてもいただけます。

  15. 15

    ソースに10を沢山作ってディップ感覚でつけて食べても。又は半分に切ってマヨネーズ・塩胡椒を塗って二つ折りにして焼いても。

    • 葛たたき鶏のオレンジジュレソース仕立て作り方15写真
  16. 16

    パイナップル、グレープフルーツジュースでも同様に美味しいソースが出来ました。

コツ・ポイント

オレンジジュースを加熱する際、鍋の淵が焦げ付いたり、或いは蒸発し過ぎたりすることが無いように注意してください。美味しいジュースで作ることで後味よくさっぱりと仕上がります。ジュレに酢・塩・胡椒を足せばそれだけでサラダドレッシングになります。

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ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne
2010/09/05 02:51に公開
離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
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このレシピのキーワード

枝豆 トマト 片栗粉 アスパラ エリンギ はちみつ かんてん 玉ねぎ スプラウト オレンジ 鶏胸肉

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