さっぱり!スイカのデトックスウォーター

dogmirko @cook_40141527
夏にピッタリ★さっぱりして飲みやすい!5回くらい繰り返し水を足せば飲めますよ♪
1日1回分(約1,000ml)飲みます。
このレシピの生い立ち
季節の果物を取り入れたデトックスウォーターを楽しみたかったから。
さっぱり!スイカのデトックスウォーター
夏にピッタリ★さっぱりして飲みやすい!5回くらい繰り返し水を足せば飲めますよ♪
1日1回分(約1,000ml)飲みます。
このレシピの生い立ち
季節の果物を取り入れたデトックスウォーターを楽しみたかったから。
作り方
- 1
スイカをブロック状にカットしながら、表面の種をとります。
(カットで売っているスイカを使うと便利) - 2
レモンは農薬除去をします。
ボウルに水500mlくらいに重曹小さじ1、塩小さじ1を溶かし、1分くらい漬けます。 - 3
レモン(抵抗あるなら、皮を剥いても可)をスライスします。
- 4
ボトルに、スイカ、レモン、生姜、ミントを入れます。
- 5
ボトルいっぱいに氷を入れて、濾過された水を入れて、冷蔵庫で2~3時間おいて完成です。
- 6
【アレンジ】
スイカの皮(白い部分)を無駄にしないレシピ
ID:18206585
※手順⑧に掲載 - 7
他にも…
トップ10入り★
通年、手に入る果物で作るデトックスウォーター
ID:18203148
コツ・ポイント
スイカが甘いので、スイカ少な目にして、レモンやミントが多いとさっぱりして飲みやすくなります。
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