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マヨポン de シュリンプ&ブロッコリー
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マヨポン de シュリンプ&ブロッコリー-レシピのメイン写真

マヨポン de シュリンプ&ブロッコリー

ワタミチ
ワタミチ @cook_40044078

5分・・・3分で出来る!
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずに困り、朝の思いつきで・・・マヨポンなら間違いないかと思って、作ったら美味しい(*^^)v

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ワタミチ
ワタミチ @cook_40044078

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お弁当のおかずに困り、朝の思いつきで・・・マヨポンなら間違いないかと思って、作ったら美味しい(*^^)v

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材料

4人分くらい
  • ブロッコリー 1株
  • えび 8尾
  • マヨネーズ 大さじ2
  • ポン酢 大さじ1~2
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作り方

  1. 1

    えびは、殻を剥き背綿を取る。ブロッコリーは、小房に分けてよく洗っておく。

  2. 2

    フライパンを熱して、マヨネーズ大さじ1を入れ海老、ブロッコリーを炒める。仕上げに残りのマヨ、ポン酢を絡める。

コツ・ポイント

ブロッコリーは、小さめに分けておくと火の通りが早いです。下茹ですると、炒めた時に水分が出て水っぽくなります。

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ワタミチ
ワタミチ @cook_40044078
2010/08/27 05:00に公開
カリフォルニアから、帰国しました。いろいろな国の料理に興味があり挑戦しています。
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このレシピのキーワード

エビ ブロッコリー

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