はんぺん*豆腐のふわふわ焼き

kao*..
kao*.. @cook_40156078

とにかくふわん*ふわん。。
とってもおいしいので一度おためしあれ...♡
このレシピの生い立ち
好きなものをたくさん☆

はんぺん*豆腐のふわふわ焼き

とにかくふわん*ふわん。。
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材料

4人分(小8個ぐらい)
  1. はんぺん 1枚
  2. 豆腐 1/3丁
  3. えび        ひとつかみ
  4. やまいも     3cmぐらい
  5. にんじん      5cmぐらい
  6. ねぎ        5cmぐらい
  7. ●醤油       小1
  8. ●砂糖       小1
  9. ●だしの素     小1/2

作り方

  1. 1

    1.エビはゆでて小さく切る。 にんじんはみじん切りにしてレンジでチン。 やまいもはすりおろす。 ネギはみじん切り。

  2. 2

    2.ボールにはんぺんを入れしっかりつぶし、豆腐を入れよく混ぜる。

  3. 3

    2に1と●を入れて混ぜて多めの油で揚げ焼きする。 
            完成

  4. 4

コツ・ポイント

豆腐は絹ごしでいつもやってるけど木綿でも美味しいと思います☆* 
エビの変わりにヒジキとかホタテとか、ネギの変わりに青菜でOK♪
色々アレンジが利いて栄養満点おかずです◇◆◇

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