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♪ブロッコリーのオーロラ粉チーズ焼き♪
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♪ブロッコリーのオーロラ粉チーズ焼き♪-レシピのメイン写真

♪ブロッコリーのオーロラ粉チーズ焼き♪

あみ風ママ
あみ風ママ @cook_40039099

お弁当に定番のブロッコリーを簡単アレンジ♪
このレシピの生い立ち
お弁当に良くブロッコリーを入れるのですが、どうしてもマンネリしがちに…。
オーロラソースなら目先が変わるのでは、と思ったので。

お弁当に定番のブロッコリーを簡単アレンジ♪
このレシピの生い立ち
お弁当に良くブロッコリーを入れるのですが、どうしてもマンネリしがちに…。
オーロラソースなら目先が変わるのでは、と思ったので。

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♪ブロッコリーのオーロラ粉チーズ焼き♪

あみ風ママ
あみ風ママ @cook_40039099

お弁当に定番のブロッコリーを簡単アレンジ♪
このレシピの生い立ち
お弁当に良くブロッコリーを入れるのですが、どうしてもマンネリしがちに…。
オーロラソースなら目先が変わるのでは、と思ったので。

お弁当に定番のブロッコリーを簡単アレンジ♪
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お弁当に良くブロッコリーを入れるのですが、どうしてもマンネリしがちに…。
オーロラソースなら目先が変わるのでは、と思ったので。

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材料

1人分
  • ブロッコリー 1,2房
  • マヨネーズ 小さじ1/2
  • ケチャップ 小さじ1/2
  • 粉チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは、茹でるかレンチンしておく。

  2. 2

    ケチャップとマヨネーズを混ぜ合わせて、オーロラソースを作る。

  3. 3

    アルミケースにブロッコリーを入れ、【2】のソースを塗り、粉チーズを振りかける。

  4. 4

    オーブントースターで、4~6分焼く。

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あみ風ママ
あみ風ママ @cook_40039099
2013/04/06 15:32に公開
お姉(大3)、ちぃ姉(大1)、チビ(中2)の「うちも三姉妹」の母です。東京都某区に在住。簡単でおいしいメニューが作りたい~。 時々レシピの見直しや下手っぴ写真の交換をしてます。(^。^;)慌ただしく過ごしているので、気まぐれに皆さまのところに出没しま~す。        『関東連合』No.65
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ブロッコリー ケチャップ

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