あっさり簡単☆塩だれ油淋鶏

朋友1979 @cook_40114759
揚げ鶏に市販の塩だれで、簡単味付け。パパっとごちそうができます。小さめに仕上げてお弁当にも。
このレシピの生い立ち
塩だれを間違えて2つ買ってきてしまい、消費することを考えました。しょうゆベースの油淋鶏が定番ですが、塩味でしてみたら、どうなる?と思い、作ってみたところ、大成功♪慣れれば、20分ほどでできますよ。
あっさり簡単☆塩だれ油淋鶏
揚げ鶏に市販の塩だれで、簡単味付け。パパっとごちそうができます。小さめに仕上げてお弁当にも。
このレシピの生い立ち
塩だれを間違えて2つ買ってきてしまい、消費することを考えました。しょうゆベースの油淋鶏が定番ですが、塩味でしてみたら、どうなる?と思い、作ってみたところ、大成功♪慣れれば、20分ほどでできますよ。
作り方
- 1
鶏肉を半分または4等分に切る。厚みを均一化して、皮にフォークを数回刺す。★と一緒に袋に入れて、揉み込む。
- 2
フライパンに油を1㎝ほど注ぎ、180℃に熱する。1を揚げ焼きする。
- 3
2を揚げている間に、ボウルに☆を合わせてたれを作っておく。レタスは、洗って水を切りちぎり、トマトは櫛形に切っておく。
- 4
鶏肉が揚がったら、油を切り、4等分ほどに切り分ける。レタス、トマトと一緒に皿に盛りつけ、3をかけて召し上がれ。
コツ・ポイント
鶏肉を入れたら、半分くらい色が変わるまではいじらないでください。(頻繁に返すと、揚がり具合がわからなくなるため。)お弁当用に作る場合は、肉をから揚げサイズに切っておくと楽ですよ。
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