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濃厚♪バナナヨーグルトスムージー
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濃厚♪バナナヨーグルトスムージー-レシピのメイン写真

濃厚♪バナナヨーグルトスムージー

satosayo
satosayo @cook_40039497

材料3つの簡単スムージー。ヨーグルトを水切りすることで濃厚なスムージーが出来上がります♪
このレシピの生い立ち
「明治ブルガリアヨーグルト」クックモニターに当選♪水切りヨーグルトってヨーグルトの味が濃厚になるから大好き！お菓子にもよく使うんだけど・・・・今年は暑いから冷たいものを作っちゃおう（＝v＝）ムフフ♪

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satosayo
satosayo @cook_40039497

材料3つの簡単スムージー。ヨーグルトを水切りすることで濃厚なスムージーが出来上がります♪
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材料

  • 明治ブルガリアヨーグルト（プレーン） 200ｇ
  • バナナ（冷凍） 1本
  • 砂糖 大さじ3
  • 氷 5、6個
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作り方

  1. 1

    ヨーグルトを大体100ｇくらいになるように水切りする。

    • 濃厚♪バナナヨーグルトスムージー作り方1写真
  2. 2

    ミキサーに水切りしたヨーグルト、冷凍バナナ、砂糖を入れて、よく攪拌する。

    • 濃厚♪バナナヨーグルトスムージー作り方2写真
  3. 3

    全体が混ざったら氷を加え、軽く砕けるくらいまで攪拌したら完成！

  4. 4

    ※ミキサーによっては氷が使えないものもあるので注意してくださいね！

コツ・ポイント

ヨーグルトは水切りして、バナナは冷凍して。あとは全部入れて「ガーッ！」で完成♪超簡単です（≧∀≦）氷が砕けないミキサーを使う場合は「2」で攪拌したものをグラスに注いで、お好みの数だけ氷を入れてください。無理すると刃が欠けちゃいます(>_<)

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satosayo
satosayo @cook_40039497
2010/09/08 08:38に公開
ぶきっちょな私でもできるような簡単料理、手抜きなのに頑張ってそうなごまかし料理（？）を作ってはレシピにしてます。※コメントへの返信がどうしても追いつきません(^^;　現状返信はさせていただいておりませんが、きちんと読ませていただいてます。みなさん、ありがとうございます！
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このレシピのキーワード

スムージー バナナ

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