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半断食OK★人参ジュース
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半断食OK★人参ジュース-レシピのメイン写真

半断食OK★人参ジュース

saramam
saramam @cook_40065100

ジューサーがない時でも、簡単に人参のクリアジュースができるよ
身体をリセットしちゃおう
このレシピの生い立ち
半断食用に作ったけど、おいちぃ〜♪
自然の甘味がおいしいよ

ジューサーがない時でも、簡単に人参のクリアジュースができるよ
身体をリセットしちゃおう
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半断食用に作ったけど、おいちぃ〜♪
自然の甘味がおいしいよ

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saramam
saramam @cook_40065100

ジューサーがない時でも、簡単に人参のクリアジュースができるよ
身体をリセットしちゃおう
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半断食用に作ったけど、おいちぃ〜♪
自然の甘味がおいしいよ

ジューサーがない時でも、簡単に人参のクリアジュースができるよ
身体をリセットしちゃおう
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半断食用に作ったけど、おいちぃ〜♪
自然の甘味がおいしいよ

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材料

コップ2杯分
  • 人参 1本
  • リンゴ 1個
  • リンゴジュース 200ml
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作り方

  1. 1

    皮もそのまま頂くので、よく洗い、一口大にカットする

  2. 2

    ミキサーに全ての材料を入れてmix

    • 半断食OK★人参ジュース作り方2写真
  3. 3

    ボウルにザルを重ねて布巾をかぶせ、ミキサーの中を入れる

    • 半断食OK★人参ジュース作り方3写真
  4. 4

    最後の1滴までギュッと搾ると完成!

コツ・ポイント

人参やりんごの量をお好みで加減してね
水分がないとうまく出来ないから、リンゴジュースが必要(水でも可)

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saramam
saramam @cook_40065100
2010/09/06 04:48に公開
3人の子供と旦那さんの笑顔が見たいから♪目指すは『安心・楽しく・簡単・おいしい料理』
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このレシピのキーワード

りんご にんじん

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