簡単お野菜たっぷりシチュー♥

あみ୨୧
あみ୨୧ @cook_40095953

牛乳を最後に加えて濃厚にしてみました✨牛乳の代わりに無調整豆乳でも大丈夫ですよ✨
このレシピの生い立ち
寒かったのでシチューをつくりました(o^O^o) ♥

簡単お野菜たっぷりシチュー♥

牛乳を最後に加えて濃厚にしてみました✨牛乳の代わりに無調整豆乳でも大丈夫ですよ✨
このレシピの生い立ち
寒かったのでシチューをつくりました(o^O^o) ♥

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 鳥もも肉 適量
  2. 人参 適量
  3. キャベツ 適量
  4. チンゲンサイ 適量
  5. 適量
  6. お水 適量
  7. シチュールー 適量
  8. 牛乳 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにお好きな油適量(バターでも可)をお鍋に入れて熱したらとりもも肉を炒めます。

  2. 2

    お肉に火が通ったらお好きなお野菜とお水を加えて煮込みます。(今回は人参、キャベツ、チンゲンサイ使用)

  3. 3

    お野菜に火が通ったらシチュールーを入れてルーが溶けたら牛乳をお好きな量加えて数分煮込んで完成です。

コツ・ポイント

お水は最初からヒタヒタに入れてしまうと最後に牛乳を入れられなくなってしまうので気を付けてください✨

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
あみ୨୧
あみ୨୧ @cook_40095953
に公開
少ない材料で簡単に作れるお料理を中心にのせています。
もっと読む

似たレシピ