ブラックビーンズ & ライス

gomacyan @cook_40156405
お肉が入ってないので、ブラックビーンズのおかげで、ボリューム満点のゴハンです。
このレシピの生い立ち
ブラックビーンズとライスが好きなので。
ブラックビーンズ & ライス
お肉が入ってないので、ブラックビーンズのおかげで、ボリューム満点のゴハンです。
このレシピの生い立ち
ブラックビーンズとライスが好きなので。
作り方
- 1
ブラックビーンズ缶を水切りに出して、水でキレイにしておく。
- 2
玉ねぎ、ピーマン、にんにくを油をひいたポットで良い香りがするまで炒める。
- 3
その他の材料を入れて、弱火で20分ほど煮込みます。
- 4
塩コショウで味付けします。
- 5
焚いたゴハンの上にかけて、好みでトッピングをして出来上がり!
コツ・ポイント
煮込む時に、鍋の底が焦げないように注意して下さい。
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