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フレッシュトマトのエビチリ♡大人の味
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フレッシュトマトのエビチリ♡大人の味-レシピのメイン写真

フレッシュトマトのエビチリ♡大人の味

koumedesu
koumedesu @cook_40044460

エビは油で揚げないし、ケチャップではなく生トマトを使うから、ヘルシーで美味し~っ!甘ったるくない、さっぱりピリ辛味だよ♪
このレシピの生い立ち
ケチャップがキライなので、いつもトマトでつくります。

エビは油で揚げないし、ケチャップではなく生トマトを使うから、ヘルシーで美味し~っ!甘ったるくない、さっぱりピリ辛味だよ♪
このレシピの生い立ち
ケチャップがキライなので、いつもトマトでつくります。

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フレッシュトマトのエビチリ♡大人の味

koumedesu
koumedesu @cook_40044460

エビは油で揚げないし、ケチャップではなく生トマトを使うから、ヘルシーで美味し~っ!甘ったるくない、さっぱりピリ辛味だよ♪
このレシピの生い立ち
ケチャップがキライなので、いつもトマトでつくります。

エビは油で揚げないし、ケチャップではなく生トマトを使うから、ヘルシーで美味し~っ!甘ったるくない、さっぱりピリ辛味だよ♪
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材料

2人分
  • えび(大きめ)                       (できれば殻付き、冷凍でも可、混合も可) 16~20尾
  • ねぎ 10~12cm
  • にんにくみじん切り 大さじ1/2
  • しょうがみじん切り 大さじ1/2
  • トマト(熟したもの) 中なら2個
  • ごま油 大さじ1
  • ●お酒(下味用) 大さじ2
  • ●しょうゆ(下味用) 小さじ1
  • ●塩(下味用) 適量
  • ★お酒 大さじ1
  • ★鶏ガラスープの素 大さじ1
  • ★豆板醤 小さじ1
  • ★オイスターソース 大さじ1
  • ★片栗粉 大さじ1
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作り方

  1. 1

    えびは殻と背わたをとりよーく流水で洗います。下処理が済んだら●を入れたタッパに入れて数分間だけ放置。漬けこまなくて可。

    • フレッシュトマトのエビチリ♡大人の味作り方1写真
  2. 2

    その間、ねぎ・にんにく・しょうがをみじん切りにします。トマトも2cm角くらいにざっくりカット。★も混ぜ合わせておきます。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱しにんにく・しょうが・ねぎを強火で炒め香りを出します。1のえび(つけ汁ごと)と2のトマトも投入!

  4. 4

    トマトから、いい感じで煮汁がでてきますよ~。エビがオレンジに変わったら★の合わせたれを投入。サッツと混ぜ合わせます。

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koumedesu
koumedesu @cook_40044460
2010/09/06 13:49に公開
お料理大好きなのにバリバリ独身っ!早い・うまい・安い・を基本に日々チャレンジ。成功したり失敗したりですが楽しくやってますよ~♪仕事で時々海外に行くことがあるので、現地の美食を再現してみるのも楽しみのひとつなんです(*^_^*)
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このレシピのキーワード

エビチリ ねぎ エビ トマト 片栗粉 にんにく 酒 しょうが

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