キャベツともやしだけ豚なし豚平焼き

nonochaaan
nonochaaan @cook_40156479

豚を使わずに豚平焼き!!ヘルシー簡単おいしー!!!
このレシピの生い立ち
肉を買い忘れたけど豚平焼きが食べたくて、、、

キャベツともやしだけ豚なし豚平焼き

豚を使わずに豚平焼き!!ヘルシー簡単おいしー!!!
このレシピの生い立ち
肉を買い忘れたけど豚平焼きが食べたくて、、、

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材料

一本!!!
  1. 2個
  2. キャベツ 4/1個
  3. もやし 一袋の半分
  4. 小さじ1/2
  5. 胡椒 お好みで
  6. だしの素 小さじ1
  7. 大さじ1.5
  8. 片栗粉 小さじ1
  9. ここでだしの素の代わりに
  10. 麺つゆ、白だし
  11. お好みで
  12. かつお節、マヨネーズ、ソース、青海苔

作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにします

  2. 2

    卵にだしの素と片栗粉と水を入れ、ときます!

  3. 3

    卵焼きの要領で半量を油をひいたフライパンに流します。

  4. 4

    その上に千切りキャベツ、もやしを半量ずつのせます。その時に塩、胡椒も忘れず!

  5. 5

    卵焼きの要領で巻きましょう!

  6. 6

    追加の卵を流し込みます。同じようにキャベツ、もやしをのせます!塩、胡椒!そして巻きます!

  7. 7

    形を整えて完成!

  8. 8

    卵自体に味は付いていますが、お好みでソースやマヨネーズやかつお節で味付けしましょう!

  9. 9

    だしの素が無くても、麺つゆや白だしでも!かつお節を生地に入れてしまっても美味いです!!!

  10. 10

    もやしだけバージョン!キャベツを切るのすら面倒でwww節約節約♪

コツ・ポイント

なんにもありません!!ほんとに簡単です!片栗粉を入れてるので形の形成もしやすく、お弁当にも入れちゃえますよー!

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nonochaaan
nonochaaan @cook_40156479
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ダイエット、時短、節約、、、面倒くさがりの私でも出来る日々のメニューを載せていきたいと思います!
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