ベーコンとアボカドのカルボナーラ

ともちきりん
ともちきりん @cook_40072824

たまごではなく、アボカドを使ったレシピです。あっさりしていてヘルシー☆
このレシピの生い立ち
パスタが大好きな私。アボカドを使ったパスタを食べたくて考案しました。

ベーコンとアボカドのカルボナーラ

たまごではなく、アボカドを使ったレシピです。あっさりしていてヘルシー☆
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パスタが大好きな私。アボカドを使ったパスタを食べたくて考案しました。

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材料

1人分
  1. パスタ 1束
  2. 適量
  3. ベーコン 4枚
  4. アボカド 1個
  5. パルメザンチーズ 大さじ1
  6. 粗挽きブラックペパー 適量(お好みで)
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. ローストガーリック 小さじ1

作り方

  1. 1

    パスタを茹でる。塩を入れて、パスタにしっかりと下味をつけます。

  2. 2

    アボカドは種を取って皮をむき、細かく刻みます。ボールに入れてペースト状になるまで、フォークなどでつぶします。

  3. 3

    2にパルメザンチーズを加えてよく混ぜます。これでソースは完成。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルとローストガーリックを入れて弱火で香りが立つまで熱します。

  5. 5

    香りが出てきたら、好みの大きさに切ったベーコンを加えて炒めます。

  6. 6

    パスタが茹であがったら、5に加えて軽く炒めます。

  7. 7

    パスタにオリーブオイルがなじんだら、3のボールにうつして、ソースをしっかりとからめ、お皿に盛りつけます。

  8. 8

    最後にブラックペパーを好みの量ふりかけて完成!

コツ・ポイント

熟したアボカドを使うとカンタンにつぶせるし、おいしいです。ブラックペパーは多めにかけた方がおいしいと思いますが、お好みで。

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ともちきりん
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4歳と1歳の姉妹を育てています。ふたりとも少食なので、たくさん食べてくれるといいな。
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