濃厚ほうれん草のクリームパスタ

お店の味に近づけた☆簡単でヘルシーなパスタです。
このレシピの生い立ち
パスタが大好きで、濃厚なソースを作りたくて試行錯誤しました!
濃厚ほうれん草のクリームパスタ
お店の味に近づけた☆簡単でヘルシーなパスタです。
このレシピの生い立ち
パスタが大好きで、濃厚なソースを作りたくて試行錯誤しました!
作り方
- 1
パスタを表示通りの分数で茹でます。1本食べてみて少し固めぐらいがちょうど良いです。
- 2
ほうれん草は3センチぐらいにざく切り、玉ねぎはくし切りにします。しめじは石づきを取り、切ります。にんにくはみじん切りに!
- 3
ベーコンとスライスチーズを用意します。ベーコンは1.5センチ幅に切っておきます。
- 4
にんにくとオリーブオイルをフライパンに入れてから火をつけます。良い香りがしてきたらベーコンを入れ、炒めます。
- 5
ベーコンに軽く火が通ったら玉ねぎを入れ、塩コショウをふります。しんなりしてきたら、しめじ、ほうれん草の順で炒めます。
- 6
材料に大体火が通ったら、バター、コンソメの素、薄力粉を入れてさらに炒めます。
- 7
6の粉っぽさがなくなったら、豆乳を入れ、弱火でグツグツと煮込みます。とろみが出てきたらスライスチーズを入れて溶かします。
- 8
茹でておいたパスタをフライパンのソースに投入し、よく絡めます。
- 9
パスタが混ざったらお皿に盛り付け、パセリがあれば散らして完成です☆
- 10
味が薄いと感じたらブラックペッパーやパルメザンチーズをかけるとおいしいです♥
コツ・ポイント
チーズはパスタを入れる直前に入れるのがポイント。パスタの後にすると溶けないし、早すぎてもチーズがフライパンにくっついてしまいます。
カロリー控えめにするために、オイルやバターは少なめにしました。お好みでバターを10gに増やすともっと濃厚に。
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