ラボネクト株式会社の強力ミキサー「ブレンダ—プロ」を使用した
ケールのグリーンスムージー作りのご紹介です。

りんごは皮ごと使用しています苦手な方は便宜取り除いてください。

ケール・りんごを水でよく洗います。

りんごは芯の部分を取り除きます。

バナナは皮を剥きカットします。

材料をブレンダ—へ投入します。

蓋を閉め、滑らかになるまで攪拌（かくはん）します。

約１分攪拌しました。

ケールは緑黄色野菜の王様と呼ばれる程たっぷりの栄養を含んでいます。

苦いイメージのある食材ですがスムージーにすると美味しく簡単に摂ることが出来ます。

[ブレンダープロ] 氷も瞬時に粉砕する強力ブレンダー