作り方
- 1
フライパンにごま油を中火で熱し、もやしとツナ缶(缶汁ごと)を入れる。
- 2
(1)にポン酢と砂糖を加え、もやしに火が通るまで炒める。
- 3
器に盛り付けて出来上がり。
コツ・ポイント
炒めすぎると水分が出てしまうので、強火でささっと炒めてください。
似たレシピ

もやしとシーチキンのポン酢炒め
サッとできてしかも美味しいんです♡


簡単!お安く!豚肉ともやしのポン酢炒め
とにかく簡単でお財布にもやさしいので、給料日前や、時間が無いときにどーぞ!!


◇もやしと油揚げのポン酢炒め◇
あと一品!の時にささっと作れるおかずです。


簡単!青梗菜と もやしのツナポン酢炒め♪
青梗菜ともやしの、ツナ入り野菜炒めです(^^)ポン酢でさっぱり、サッと炒めるだけで簡単です♪作り置きや、お弁当にも♡


ツナとコーンのおかかポン酢炒め
冷蔵庫になにもないときのお助けレシピ☆コーンの甘みとかつおぶしの香ばしさが口いっぱいに広がります★


もやしとツナのポン酢炒め
初投稿です!調味料は目分量ですwツナは何でも合いますね~


もやしと卵のポン酢炒め
❀話題入りレシピ❀スピードクッキング!時間のない時は、もやしと卵で。味付けはポン酢でいいんです^^;


空心菜ともやし、ツナ缶のポン酢炒め
空心菜ともやし、人参にツナ缶を混ぜ、彩りも良く、隠し味に柚子胡椒を入れポン酢で炒めました!


ほうれん草とツナ缶のポン酢炒め
ほうれん草とツナ缶を炒めて、ポン酢をサッとかけるのみの簡単レシピになっています


もやしと干し海老のポン酢炒め
あと一品、という時にさっとつくることができます^_^包丁、まな板要らずです。


もやしのポン酢炒め
✩ポン酢を2回入れることでポン酢の酸っぱさが保持できます包丁を使わないので火さえ気をつければ誰でも作れます!


もう一品!もやしと青ネギのポン酢炒め
もう一品!栄養があってローカロリー。ピンチのときにもおススメです。


もやしとニラのポン酢炒め
もやしやニラが安い時に消費したい時おすすめです。野菜も食べれてカルシウムも取れサッと作れるのでおススメです。


簡単☆あげとしめじのポン酢炒め
あと1品!お弁当のオカズに、おつまみに、ささっと作れる簡単レシピ♪


豚こまと白菜のポン酢炒め
あともう1品に‼︎簡単味付けでサッと出来る♪


焼豚ともやしのポン酢炒め
サッと出来てご飯が進むサッパリ味です。


豚肉ともやしの中華風ポン酢炒め
さっと簡単、ポン酢でさっぱり。


★簡単★鶏肉のガーリックポン酢炒め
一人暮らしで時間ない時に


ヘルシー簡単もやしのポン酢炒め
ごま油が効いた簡単レシピの紹介です☆パッと出来て、お野菜もたっぷり摂れるのでお気に入りで~す★


ゴマ油香る☆茄子のポン酢炒め
あっと言う間に出来るレシピです!でも美味しい♪


長芋のおかかポン酢炒め
サッと出来る野菜おかずです。作りおきにも。


簡単!ニラともやしのポン酢炒め
ポン酢で味付けをするのでしつこくありません


大根とツナのポン酢炒め
副菜にどうぞ。


ニラとツナのさっぱりポン酢炒め
5分もかからず出来る簡単なニラの一品。ニラ玉やチヂミや餃子に飽きたら、一度お試し下さい。


ズッキーニともやしの、ポン酢炒め 梅風味
野菜に味がないので、梅があっさりと食べさせてくれます。


ご飯のお供に!豚のバターポン酢炒め
ポン酢によりさっぱりしてますが、バターを加えることでコクも加わっています。時間がない時にさっと作れます。


【20分】ウマ簡単♪豚肉の塩麹ポン酢炒め
タレに漬け込んでからささっと炒めるだけ♪漬け込み時間も10分程度でよいので、ささっと夕ごはんに、お弁当に(*´艸`)★


ピーマンともやしのポン酢炒め
お弁当に彩りのあるおかずが欲しくて。お好みでラー油を足しても美味しいです!


簡単もやしのポン酢炒め
もやしをポン酢醤油で炒めるので簡単です。


簡単☆ベーコンと野菜のポン酢炒め
味付けはポン酢のみ!忙しい時にさっと作れる時短料理です☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18341829