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無限ハヤトウリ
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無限ハヤトウリ-レシピのメイン写真

無限ハヤトウリ

a0imama♡
a0imama♡ @cook_40114770

無限料理のハヤトウリバージョンです(o^^o)
このレシピの生い立ち
無限シリーズが色々レシピになっているのでハヤトウリでも美味しいかもと思い、作ってみました╰(*´︶`*)╯♡

無限料理のハヤトウリバージョンです(o^^o)
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無限ハヤトウリ

a0imama♡
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無限料理のハヤトウリバージョンです(o^^o)
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無限シリーズが色々レシピになっているのでハヤトウリでも美味しいかもと思い、作ってみました╰(*´︶`*)╯♡

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材料

  • ハヤトウリ 2〜3個
  • シーチキンL 1缶
  • 創味シャンタンまたは鶏ガラスープの素 小さじ2〜3
  • ごま油 適量
  • 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ハヤトウリは皮をむき、縦に4等分する。
    種をとり薄切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、ハヤトウリを炒める。ハヤトウリに火が通ったらシーチキンも入れ軽く炒める。

  3. 3

    シャンタンまたは鶏ガラスープの素を入れ、味をみて塩胡椒で整えたら完成です

コツ・ポイント

ハヤトウリの大きさや量に合わせて味付けを調整してください(o^^o)
ハヤトウリ1個の場合でしたらシーチキンは普通サイズ、シャンタンは小さじ1くらいでちょうどいいかと思います☆

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a0imama♡
a0imama♡ @cook_40114770
2016/11/11 00:00に公開

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ツナ はやとうり

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