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♧うどんぎょうざ🥟
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♧うどんぎょうざ🥟-レシピのメイン写真

♧うどんぎょうざ🥟

みるはんぬ♣︎
みるはんぬ♣︎ @cook_40115754

♧栄養満点の高槻うどんぎょうざをメイン料理に♪
♧シャキシャキのもやしといっしょに柚子こしょうポン酢で召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
家庭用にアレンジしたら、家族に大好評(^o^)/♡

♧栄養満点の高槻うどんぎょうざをメイン料理に♪
♧シャキシャキのもやしといっしょに柚子こしょうポン酢で召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
家庭用にアレンジしたら、家族に大好評(^o^)/♡

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♧うどんぎょうざ🥟

みるはんぬ♣︎
みるはんぬ♣︎ @cook_40115754

♧栄養満点の高槻うどんぎょうざをメイン料理に♪
♧シャキシャキのもやしといっしょに柚子こしょうポン酢で召し上がれ♪
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家庭用にアレンジしたら、家族に大好評(^o^)/♡

♧栄養満点の高槻うどんぎょうざをメイン料理に♪
♧シャキシャキのもやしといっしょに柚子こしょうポン酢で召し上がれ♪
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材料

10個×2皿分
  • 極太(成田)もやし 1パック
  • ♢酢 小さじ1
  • ♢ごま油 少々
  • ♢ごま 少々
  • 豚ミンチ 400g
  • ★液体塩麹 15cc
  • ★ごま油 10cc
  • ★おろししょうが 20g
  • ★あらびき黒胡椒 少々
  • ★白ごま 20g
  • ★減塩ブジッコ塩こんぶ 10g
  • ★かたくり粉 50g
  • 卵(M) 3個
  • 生しいたけ 2〜3個(50g)
  • にら 1束(約100g)
  • うどん 1玉(200g)
  • 油 8cc×2
  • クラフト切れてるチーズ(チェダー) 10切れ
  • ☆柚子こしょう 適量
  • ☆ポン酢 適量
  • 大葉 お好みで
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作り方

  1. 1

    ボウルにもやしを入れ、熱湯を注ぎ入れ、2分後、ざるに取り、水気を切って、酢とごま油を加え、白ごまを手びねりしておく。

    • ♧うどんぎょうざ🥟作り方1写真
  2. 2

    にら、うどんは、1cm幅に切る。生しいたけは、石づきを取り、軸ごとみじん切りにする。

    • ♧うどんぎょうざ🥟作り方2写真
  3. 3

    ボウルに豚ミンチを入れ、粘り気が出るまでこねて、★の調味料と生しいたけと卵を加えてよくまぜて♪

    • ♧うどんぎょうざ🥟作り方3写真
  4. 4

    うどんを加えてまぜて♪

    • ♧うどんぎょうざ🥟作り方4写真
  5. 5

    にらを加えてまぜて♪

    • ♧うどんぎょうざ🥟作り方5写真
    • ♧うどんぎょうざ🥟作り方5写真
  6. 6

    フライパンに油を入れてあたためてから火を止め、肉だねを並べて、点火して(中火)、両面をこんがりと焼く♪

    • ♧うどんぎょうざ🥟作り方6写真
    • ♧うどんぎょうざ🥟作り方6写真
  7. 7

    火を止めて、チーズを半分ずつのせ、フタをして2分蒸らして♪

    • ♧うどんぎょうざ🥟作り方7写真
  8. 8

    その間に、皿の中央に①のもやしをこんもり盛りつけて♪(*残りは別の容器に入れておく)

  9. 9

    フタを開けると、チーズがとろけてこんな感じに♡
    ⑧に盛り付けて♪

    • ♧うどんぎょうざ🥟作り方9写真
  10. 10

    ☆の調味料を少量つけて召し上がれ〜♡
    大葉やブロッコリースプラウトを添えて彩り良く♪

    • ♧うどんぎょうざ🥟作り方10写真

コツ・ポイント

♧ポリ袋を使うと作業がしやすいよ♪
♧しっかり焼き色をつけると、香ばしくておいしいよ♪
♧盛り付ける時は、箸がチーズに触れないように挟んでね♪

*裏返ししやすいように2回に分けて焼いたよ♡

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みるはんぬ♣︎
みるはんぬ♣︎ @cook_40115754
2016/07/31 03:41に公開
♧栄養満点、塩分ひかえめなレシピをお届けします♪お楽しみに 〜( ´ ▽ ` )ノ♡2021年の目標『myレシピ…100達成しました!』Instagramと合わせてお楽しみ下さい。 =miruhanneで検索してね♪=
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このレシピのキーワード

餃子 うどん ニラ 大葉 もやし 片栗粉 しいたけ 塩こんぶ 豚ひき肉 卵 ゴマ チェダー

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