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さっぱりトマぽん☆カジキのムニエル。
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さっぱりトマぽん☆カジキのムニエル。-レシピのメイン写真

さっぱりトマぽん☆カジキのムニエル。

shinke☆
shinke☆ @cook_40064422

カジキのムニエルをさっぱりトマトポン酢ソースで!混ぜるだけなのにこんなにも美味しい。白ワインにバッチリ合います。
このレシピの生い立ち
カジキが特売でして。

カジキのムニエルをさっぱりトマトポン酢ソースで!混ぜるだけなのにこんなにも美味しい。白ワインにバッチリ合います。
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shinke☆
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カジキのムニエルをさっぱりトマトポン酢ソースで!混ぜるだけなのにこんなにも美味しい。白ワインにバッチリ合います。
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材料

2〜4人分
  • カジキ鮪 4切れ
  • ニンニク 1片
  • 片栗粉 適量
  • 塩胡椒 少々
  • バター 10g
  • オリーブオイル 大さじ1
  • クレソン あれば適当に
  • トマぽんソース
  • トマト 小さめ1個(75〜80g位)
  • レッドオニオン(普通の玉ねぎでも可) 4分の1個(35g位)
  • 乾燥タイム・(無ければバジルを倍量に) 小さじ2分の1位
  • 乾燥バジル 小さじ2分の1位
  • ポン酢しょうゆ 大さじ3
  • オリーブオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    今回は気だるい気分の時でも、リッチな美味しさが味わえる簡単ソースをオンしたムニエルのご紹介。

  2. 2

    とりあえず白ワインは冷蔵庫でよく冷やしておきましょう。
    きりっと冷やした日本酒なんかでもいいですね。

    ひゅーひゅー!

  3. 3

    トマトは細かく切り、玉ねぎもできるだけ細かいみじん切りにして耐熱容器に入れておきます。

    • さっぱりトマぽん☆カジキのムニエル。作り方3写真
  4. 4

    3にバジル、タイム、ポン酢を加えたら、ふんわりラップをして500Wのレンジで30秒加熱します。これでソースは出来上がり!

    • さっぱりトマぽん☆カジキのムニエル。作り方4写真
  5. 5

    ソースが出来上がったらもうこの戦は勝ったも同然です。
    勝利の美酒を味わえる時は近い!
    怯むな!進めーーーーっ!

  6. 6

    対戦相手が誰もいない事に気付けたところで、次に進みます。
    何時でも戦うべき相手は自分自身なのです。

  7. 7

    カジキはキッチンペーパーで水分を拭き取り、両面に軽く塩胡椒をして片栗粉を薄くまぶします。

    • さっぱりトマぽん☆カジキのムニエル。作り方7写真
  8. 8

    フライパンにオリーブオイルを熱し、ニンニクを炒めて香りを出します。焦げやすいのでキツネ色になったら取り出しておきます。

    • さっぱりトマぽん☆カジキのムニエル。作り方8写真
  9. 9

    焼きます。
    いかにも美味しそうな面構えになってきました。

    • さっぱりトマぽん☆カジキのムニエル。作り方9写真
  10. 10

    両面が焼けたら最後にバター加え溶かし、フライパンを回してそれぞれのカジキに平等にバターを行き渡らせて下さい。

    • さっぱりトマぽん☆カジキのムニエル。作り方10写真
  11. 11

    器に盛り付けて、取り出したニンニクをのせ、トマトぽんソースをかけたら出来上がりです。
    クレソンを添えると、とっても素敵。

    • さっぱりトマぽん☆カジキのムニエル。作り方11写真
  12. 12

    こんな風にリッチに2つ重ねても!

    • さっぱりトマぽん☆カジキのムニエル。作り方12写真

コツ・ポイント

無いです。

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shinke☆
shinke☆ @cook_40064422
2015/06/17 00:23に公開
*食いしん坊による食いしん坊の為のズッコケ脱線レシピ*HARApeco-GOHANhttp://s.ameblo.jp/shinkeyukiko?frm_id=v.jpamebloメインおかずから副菜、おつまみ・おやつまで 私の日常に繰り広げられるズッコケっぷりを織り交ぜてご紹介しています。得意技は妄想。必殺技は思い込み。
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このレシピのキーワード

ムニエル まぐろ トマト 片栗粉 レッドオニオン にんにく バター 玉ねぎ めかじき クレソン

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