作り方
- 1
お湯に塩を一さじ加え、うどんを煮ます。煮あがったら、冷水で洗い、水を切ります。
- 2
薄く油をひいたフライパンで、鶏肉を炒めます。塩コショウで味付けします。
- 3
適当な大きさに切ったキャベツを加えます。更に塩コショウをふります。
- 4
水を切ったうどんを皿に盛ります。
- 5
炒めた鶏肉とキャベツをのせます。カットしたトマトも合わせます。
- 6
ゴマダレをかけて、更にゴマをかけます。
コツ・ポイント
キャベツとゴマダレが良く合う。野菜を多く取れる。栄養のバランスが良い。
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