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ルール健康フライパンビーフペッパーライス
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ルール健康フライパンビーフペッパーライス-レシピのメイン写真

ルール健康フライパンビーフペッパーライス

★とまモンカフェ★
★とまモンカフェ★ @cook_40055435

ruhruルール健康フライパンで作る★あのレストランで食べた定番ペッパーライスを再現♪
このレシピの生い立ち
面倒な食材を切る必要なし!
簡単に美味しい定食屋さん風ごはんが作れます♪

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材料

1
  1. 牛細切り 50g
  2. 米 1人前
  3. コーン 50g
  4. にんにく 1かけ
  5. ごま油 大さじ1
  6. 塩 少々
  7. バター(コーン用) 小さじ1
  8. マジックペッパー 適量
  9. バター(ごはん用) 小さじ1
  10. とまモンピューレ お好みで
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作り方

  1. 1

    にんにくをスライスする。お米を炊飯する。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ、にんにく→牛肉の順で塩で炒める。

  3. 3

    牛肉をお皿に休ませ、フライパンにバターを入れ、コーンを炒める。

  4. 4

    お米が炊けたらバターを落とし、5分間蒸らす。

  5. 5

    お茶碗にお米を入れ、お皿をひっくり返して、お茶碗をはずす。

  6. 6

    お米の周りにコーンを盛りつける。

  7. 7

    お米の上に牛肉、にんにくを盛りつけ、マジックペッパーをふりかけて完成♪

    • ルール健康フライパンビーフペッパーライス作り方7写真
  8. 8

    ↑こちらで調理しました♪

    • ルール健康フライパンビーフペッパーライス作り方8写真
  9. 9

    • ルール健康フライパンビーフペッパーライス作り方9写真
  10. 10

    • ルール健康フライパンビーフペッパーライス作り方10写真
  11. 11

    ↑とまモンピューレをかけて食べても美味しいよ♪

    • ルール健康フライパンビーフペッパーライス作り方11写真
  12. 12

    • ルール健康フライパンビーフペッパーライス作り方12写真
  13. 13

    ↑こちらで調理しました♪

    • ルール健康フライパンビーフペッパーライス作り方13写真

コツ・ポイント

★使用した調理器具
ルール健康フライパン
IH・直火兼用26cm深型・赤・盖付き
(グリーンパートナー株式会社にて販売)

牛肉をとまモンピューレで炒めても美味しいよ♪

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★とまモンカフェ★
★とまモンカフェ★ @cook_40055435
2015/07/13 00:15に公開

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