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鶏サンドo(^▽^)o～ネギを包んで～
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鶏サンドo(^▽^)o～ネギを包んで～-レシピのメイン写真

鶏サンドo(^▽^)o～ネギを包んで～

フォルまま
フォルまま @cook_40147989

余計な味付け一切無しっ‼ 鶏とネギのお味で勝負っ♪ ホイルを開くとそこから…(*^_^*）
このレシピの生い立ち
もも肉一枚を何かにアレンジしたくて♪

余計な味付け一切無しっ‼ 鶏とネギのお味で勝負っ♪ ホイルを開くとそこから…(*^_^*）
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鶏サンドo(^▽^)o～ネギを包んで～

フォルまま
フォルまま @cook_40147989

余計な味付け一切無しっ‼ 鶏とネギのお味で勝負っ♪ ホイルを開くとそこから…(*^_^*）
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余計な味付け一切無しっ‼ 鶏とネギのお味で勝負っ♪ ホイルを開くとそこから…(*^_^*）
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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • 長ネギ 1/3本位
  • ＊クレイジーソルト お好みで
  • ＊オールスパイス お好みで
  • 水 200cc位
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作り方

  1. 1

    長ネギを鶏ももの大きさに合わせて切り、さらに半分に切る。

    • 鶏サンドo(^▽^)o～ネギを包んで～作り方1写真
  2. 2

    鶏もも肉は厚さを均等にする様に、切り目を入れながら叩いて伸ばす。

    • 鶏サンドo(^▽^)o～ネギを包んで～作り方2写真
  3. 3

    4等分にする。

    • 鶏サンドo(^▽^)o～ネギを包んで～作り方3写真
  4. 4

    アルミホイルを鶏もも肉の大きさに合わせて切っておく。※包み込むので、少し大き目に。

  5. 5

    鶏もも肉にネギを挟む。

    • 鶏サンドo(^▽^)o～ネギを包んで～作り方5写真
  6. 6

    アルミホイルで包む。※ここで、塩味が良い方は＊印の調味料を降ってください。

    • 鶏サンドo(^▽^)o～ネギを包んで～作り方6写真
  7. 7

    お鍋に並べる。

    • 鶏サンドo(^▽^)o～ネギを包んで～作り方7写真
  8. 8

    ホイル包みの半分くらいまでお水を入れる。

    • 鶏サンドo(^▽^)o～ネギを包んで～作り方8写真
  9. 9

    後はコトコト弱火で煮込む。(お鍋のお水が無くなるまで)

    • 鶏サンドo(^▽^)o～ネギを包んで～作り方9写真
  10. 10

    出来上がり‼

    • 鶏サンドo(^▽^)o～ネギを包んで～作り方10写真
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フォルまま
フォルまま @cook_40147989
2012/01/31 03:57に公開
素材を活かした、簡単メニュー作成に日々奮闘‼
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このレシピのキーワード

サンド 鶏もも肉 長ネギ

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