チキン南蛮 ショパン♪ @cook_40158065 簡単・絶品。宮崎郷土料理のチキン南蛮です。このレシピの生い立ち母の故郷、宮崎の郷土料理です！簡単・絶品。 もっと読む 簡単・絶品。宮崎郷土料理のチキン南蛮です。このレシピの生い立ち母の故郷、宮崎の郷土料理です！簡単・絶品。 もっと読む チキン南蛮 ショパン♪ @cook_40158065 簡単・絶品。宮崎郷土料理のチキン南蛮です。このレシピの生い立ち母の故郷、宮崎の郷土料理です！簡単・絶品。 もっと読む 簡単・絶品。宮崎郷土料理のチキン南蛮です。このレシピの生い立ち母の故郷、宮崎の郷土料理です！簡単・絶品。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏のムネ肉 適量 塩、こしょう（ムネ肉用） 少々 小麦粉(薄力粉) 適量 溶き卵 適量 チキン南蛮ソース（宮崎産） 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ムネ肉に塩コショウをし、小麦粉とまぶしておく。 2 溶き卵をつける。 3 油で揚げる。 4 油で揚げたお肉を、宮崎県産特製チキン南蛮タレをふんだんにかけて出来上がり。 コツ・ポイント チキン南蛮の上に、タルタルソースをのせてもよいです。私はあえて「チキン南蛮ソース（宮崎産）」のみで仕上げます。お弁当のおかずにもぴったりです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18354917 コピーしました！ ショパン♪ @cook_40158065 2012/08/04 01:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 「簡単・絶品」なお料理を、自信を持って掲載していきます★たまに"パーティー編メニュー"も掲載しますが、こちらも「簡単・絶品」ですよ♪ もっと読む このレシピのキーワード チキン南蛮 鶏肉 薄力粉 小麦粉 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ まるで洋食屋さんの豚バラハヤシライス 簡単♪レストランの味！バジルバターのチキンソテー ラルラ♩ふんわりあんかけチャーハン ワカモレ 野菜をたくさん摂るキヌアサラダ 塩さばのゴマ酢焼き 栄養満点！！我が家のチゲスープ♪ チーズがとろ～り！じゃが芋焼き 梅しそで夏バテ解消！豚しゃぶそうめん ✽ブロッコリーの和え物✽ Meat Loaf - No Pork 麵つゆが味の決め手♪ゴーヤおかかトースト スパイシー＆クリーミィ！オクラ豚肉巻き☆ 豪華 アナゴ☆丼 ミドリムシクッキー（ヘルシー・マクロビ） https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18354917
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