キノコたっぷり♡あんかけハンバーグ

achan♪♪ @cook_40158216
生地には玉ねぎとしいたけが大量!あんかけはキノコの旨味とポン酢の酸味であっさりヘルシーハンバーグの出来上がり♡
このレシピの生い立ち
肉感がありつつもヘルシーなハンバーグが作りたかったので。
キノコたっぷり♡あんかけハンバーグ
生地には玉ねぎとしいたけが大量!あんかけはキノコの旨味とポン酢の酸味であっさりヘルシーハンバーグの出来上がり♡
このレシピの生い立ち
肉感がありつつもヘルシーなハンバーグが作りたかったので。
作り方
- 1
まず、合挽きミンチに塩だけを加え、粘りが出るまで捏ねます。こうすることで焼いたときに割れるのを防ぎます。
- 2
次に、粗めにみじん切りした玉ねぎ、しいたけ、牛乳に浸したパン粉、溶き卵、こしょうを入れまたよく捏ねます。
- 3
捏ねが終われば空気を抜きつつ形を整えます。
- 4
油を熱したフライパンに生地を入れ、先に強火で両目を変色させてから弱火で蓋をして蒸し焼きにし、しっかりと火を通します。
- 5
竹串を刺し、透明な汁が出てきたらOKです!
- 6
ここからあんかけ作りです!
しいたけをスライスし、舞茸を食べやすい大きさに切ります。これを分量の白だしで煮込みます。 - 7
火が通ったところへ醤油、ポン酢を加え、水溶き片栗粉を入れとろみをつけます。
- 8
出来上がったあんかけをハンバーグにかけて、お好みで大根おろしを加えれば完成(◍•ᴗ•◍)
コツ・ポイント
玉ねぎの存在感を出すため、粗めのみじん切りで生のまま入れるので、身割れを防ぐため、最初に塩だけを加えよく捏ねることです。
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