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たたきエビ入りチャーハン・ランチに♬
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たたきエビ入りチャーハン・ランチに♬-レシピのメイン写真

たたきエビ入りチャーハン・ランチに♬

お気楽人生
お気楽人生 @cook_40042604

ランチに♬

このレシピの生い立ち
長ネギとエビだけじゃぁパワー不足?
ならば冷蔵庫にあったベーコン登場〜‼
ボリュームもあってすぐ出せる・条件の揃った 息子のランチです。

ランチに♬

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長ネギとエビだけじゃぁパワー不足?
ならば冷蔵庫にあったベーコン登場〜‼
ボリュームもあってすぐ出せる・条件の揃った 息子のランチです。

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ならば冷蔵庫にあったベーコン登場〜‼
ボリュームもあってすぐ出せる・条件の揃った 息子のランチです。

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材料

1人分
  • 長ネギ 半分
  • エビ 4尾
  • ベーコン 2枚
  • ご飯 1人分
  • 豆苗 適量
  • 中華味
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作り方

  1. 1

    カットします。

    • たたきエビ入りチャーハン・ランチに♬作り方1写真
  2. 2

    エビは殻と背わたを取り除いたら、ボールに片栗粉を投入し軽くもんで臭みを取ります。

    • たたきエビ入りチャーハン・ランチに♬作り方2写真
  3. 3

    こんなに色が変わります。

    • たたきエビ入りチャーハン・ランチに♬作り方3写真
  4. 4

    腹に包丁を縦にいれ 背に包丁をあて叩いて軽くつぶします。2尾はそのまま。もぅ2尾は適当にカットします。

    • たたきエビ入りチャーハン・ランチに♬作り方4写真
  5. 5

    ソテーしたベーコンも適当にカットします。

    • たたきエビ入りチャーハン・ランチに♬作り方5写真
  6. 6

    フライパンに油をいれ熱したら、長ネギ投入。

    • たたきエビ入りチャーハン・ランチに♬作り方6写真
  7. 7

    エビ投入。

    • たたきエビ入りチャーハン・ランチに♬作り方7写真
  8. 8

    エビの色が変わったのを確かめてから、ご飯とベーコン投入。ご飯のかたまりがないようにします。中華味で調味。

    • たたきエビ入りチャーハン・ランチに♬作り方8写真
  9. 9

    1.5センチ程度にカットした豆苗を投入。
    しんなりしたら
    出来上がり♡

    • たたきエビ入りチャーハン・ランチに♬作り方9写真

コツ・ポイント

エビの下処理は手を抜かずにする事‼
↑これが大事‼

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お気楽人生
お気楽人生 @cook_40042604
2012/01/26 05:40に公開
《お弁当作り9年》も卒業。ご飯作りは家族を思い浮かべながら~。母から子へ記録として残したい思いから始めました。美味しいものを食べてる時ってシアワセですよね。みんなも美味しいものでシアワセに包まれますように♡
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このレシピのキーワード

炒飯 エビ 豆苗 ベーコン ご飯 長ネギ

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