茹で鶏胸肉のサラダ仕立て ミシャコ @cook_40055708 塩麹を塗って自然解凍させた柔らかな鶏肉と野菜を一緒に召し上がってください♪美味このレシピの生い立ち鶏胸肉のサラダ もっと読む 塩麹を塗って自然解凍させた柔らかな鶏肉と野菜を一緒に召し上がってください♪美味このレシピの生い立ち鶏胸肉のサラダ もっと読む 茹で鶏胸肉のサラダ仕立て ミシャコ @cook_40055708 塩麹を塗って自然解凍させた柔らかな鶏肉と野菜を一緒に召し上がってください♪美味このレシピの生い立ち鶏胸肉のサラダ もっと読む 塩麹を塗って自然解凍させた柔らかな鶏肉と野菜を一緒に召し上がってください♪美味このレシピの生い立ち鶏胸肉のサラダ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏胸肉 300g 人参 1本 新玉葱 1個 貝割れ大根 1本 ◼塩糀 大さじ1 ◼ごま油 大さじ1 ◼醤油 小さじ2 ◼酢 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉の表面に塩麹を塗り、自然解凍後しておく。 2 フライパンで肉の皮面から焼き、空いているスペースで人参を炒める。 3 皿に刻んだカイワレ、スライス玉葱、2の人参を並べる。 4 2に水を入れ鶏肉を茹でたら、5㎜幅程に切り、3に並べる。 5 4にごま油、醤油、酢を回しかけ出来上がり♪ コツ・ポイント 塩を塗って解凍すると、肉の柔らかさが全く違います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18357007 コピーしました！ ミシャコ @cook_40055708 2015/06/14 13:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食材は1週間分まとめ買いをします。それを毎日、栄養と彩りを考え、賢く使い切ることに達成感を覚えます。それと時短の為の工夫が好きです。毎日の料理は美味しく手際良く２０分が目標です。週末、乾燥生姜や塩麹を仕込み、時短に役立てています。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ 茹で鶏 かいわれ にんじん 新たまねぎ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ もやしスープ さやいんげんde豆ごはん。 鳥焼き 鶏肉の塩昆布バター醤油パスタ 枝豆とバター醤油コーンの混ぜご飯 竹輪アスパラ♡チーズのっけ焼き〜♡ レンジで簡単！鶏むね肉の鶏チャーシュー風 大葉みそ ～ 大葉味噌で大量消費 ～ 簡単♡オクラちくわツナのマヨポンサラダ 濃厚な抹茶豆乳プリン風(卵なし) Fluffy Pancakes Beer can chicken Coconut Shrimp Curry Baked Salmon with Caramelized Onions Hot cheeto mozzarella sticks (CheezOs) 竹輪アスパラ♡チーズのっけ焼き〜♡ イタリアン春巻き♪とろり〜んカリっ春巻き ホクホクじゃがいものバター醤油 持ち寄りに！豚バラと千切り野菜のマリネ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18357007
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