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簡単!タイ風パクチー炒め
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簡単!タイ風パクチー炒め-レシピのメイン写真

簡単!タイ風パクチー炒め

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

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材料

2人分
  • ムネ肉 50g
  • しらたき 50g
  • ニラ 1/2束
  • パクチー 少々
  • 玉ねぎ 1/2個
  • パプリカ(赤) 1/8
  • 減塩醤油 小さじ1
  • 酒 小さじ1
  • 酢 小さじ1
  • ナンプラー 小さじ1
  • 砂糖(ラカント) 小さじ1
  • しょうが(チューブ) 5mm
  • にんにく(チューブ) 5mm
  • 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ムネ肉の皮を取りそぎ切りにして調味料を混ぜて漬ける
    野菜をニラとパクチーを小さく切り
    玉ねぎパプリカは千切り

    • 簡単!タイ風パクチー炒め作り方1写真
  2. 2

    白滝を半分に切りレンジ600w2分チンして水気を切る
    フライパンに材料を全て入れ3分程炒めて完成

    • 簡単!タイ風パクチー炒め作り方2写真

コツ・ポイント

卵はお好みで!ふわふわ卵にしましょう

パクチーの量はお好みで

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2015/06/13 09:09に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

炒めもの ニラ パプリカ 白滝 にんにく 酒 コリアンダー 減塩醤油 玉ねぎ しょうが 鶏胸肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18358369
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